මුල් පිටුව ශරීර ස්කොෂ් උදව් ඔබේ සමේ Smooth තබා ගන්න
ශරීර පිරිපහදු හෝ ලුණු ස්කින්බස් අධික වියදමක් සහිත ප්රතිකාර ක්රමයක් වුවද, ඔබට නිවසේ එක් නිවසක් ලබා දිය හැකිය. නිවසේ සිරුර පිරිසිදු කිරීම සඳහා වූ අරමුණ වන්නේ මියගිය සමේ සෛලවල බාහිර ස්ථර වර්ණගත කිරීමයි. එය ඉතා මෘදුයි. නිවසේ ශරීරය පිරිසිදු කිරීම, සනීපාරක්ෂාව වැනි පරිපූර්ණ හෝ නොසැලකිලිමත් වන අතර, එය තවමත් වාසි සහ එය බෙහෙවින් අඩු වියදම් වේ.
නිවසේදී ශරීරයෙන් පිරුණු ශරීරයක් ලබා දෙන්න
- ඔබට ලස්සන ශරීර පිරිපහදු මිලදී ගැනීම, නිවසේදී ඔබේම ශරීරය පිරිසිදු කිරීම හෝ කොරියානු සනීපාරක්ෂක භාවිතා කරන ආකාරයේ මස් වර්ගයක් භාවිතා කරන්න.
- උණුසුම් බඳුනක් තුළ විනාඩි දහයත් මිනිත්තු දහසය හිරවීමෙන් සමට මෘදු වීම. ඊටත් වඩා සැහැල්ලු කිරීම සඳහා ලෙවන්ඩර්, අයිල්න්-අයිලන් හෝ රෝස-ගෙරානියම් වැනි ලිහිසි තෙල් අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කරන්න. දිය නෑමට ඉඩ දෙන්න.
- ඔබේ ටැංකිවල තුවායක් ගෙන ඒ මත වාඩිවන්න. ඔබ ශරීරය පිරිසිදු කිරීමක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබේ අතේ අත තබා ටිකක් හා සම මත එය අඹරන්න. ඔබේ පහළ කකුල් වලින් ආරම්භ කරන්න.
- තෙතමනය සහිත සිනිඳු රෙදි සෝදන්න. ඔබේ සම ඇඳීම, එක් එක් ප්රදේශයක අවම වශයෙන් විනාඩි දෙකක් හෝ දෙකක් වියදම් කරන්න. ඔබ ඉක්මනින් ගොස් නම්, සම්පූර්ණ විසර්ජනය ලබා ගන්නේ නැත. විශේෂයෙන් ඔබ අළුක්කාරි ලූණු භාවිතා කළහොත් අධික ලෙස හෝ අධික ලෙස කුරුලෑ නොකරන්න!
- ඔබේ පිටිපස්සේ සිටීමට කාලයයි. ඔබ ස්ථීරවම ඇති බවට වග බලා ගන්න.
- පිටුපස ඇත්තේ ඉතාමත්ම උද්යෝගී කොටසයි. ඔබට හැකි තැනකට ළඟා වීමට හෝ ඔබේ සහකරුගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටින්න. දිගු හැඩයක් සහිත ශරීර බුරුසුවක් ඔබේ උරහිස් අතර ඇති ලප වලට ලඟා විය හැකිය.
- ඔබ අවසන් කළ පසු, වැසිකිළියේදී සේදීම.
- වැසිකිළිය ක්රියාත්මක වන විට ශරීරයේ පිරිපහදු නොවන්න. පිරිපහදු කරන්නට පුලුවන්.
වැඩිපුර නිවසේ සිරුර ස්කෑබ් ඉඟි
- සතියකට වරක් ගෙදර ශරීරය පිරිසිදු කරන්න ඔබේ සමට සුමටව තබා ගත යුතුය.
- ඔබේ සම සමච්චලයට පත් වූ විට, ස්කැන්ඩිස් සංඛ්යාතය කපා හෝ ලුණු වලට වඩා පහත් දෙයක් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- ඔබේ මුහුණෙහි ශරීරයේ පිරිපහදු නොකරන්න! ඒක ගොඩක් දරුණුයි.