බඩගුල්ලෝ තිරිඟු උස්සා මස්, මුහුන්, පිටි සහ ජලය අතර සමමුහුරක් වී ඇත. ඔබ එක් වරක් බැග්ල් සිදුරෙන් බැස ගොස් ජීවිතයට ඇලුම් කරන්න.
නමුත් ඒවා හොඳම දේ කරන්නේ කවුද?
පුරෝකථනය කළ හැකි පරිදි නිව් යෝර්ක් සිදුරු සහිත රෝල්වල බලය ප්රකාශයට පත් කර ඇත. නගරය හොඳ පැටව් සෑදෙයි. ඒත් එක දෙයක් තියෙනවා.
ඔවුන් මොන්ට්රියල් බැග්ල්ස් නොවේ.
07 දින 01
මොන්ට්රියල් බේගල්ස් හිම පියලි වගේ
මොන්ට්රියල් බැග්ල්ස් අතින් නිර්මාණය කරන ලද කලා කෘති, මොන්ට්රියල් යුදෙව් ප්රජාව නැවතත් ඔවුන් විසින් ආපසු හරවා යැවූ ආකාරය හැදුවේය. මීට පෙර පරම්පරා ගණනාවකට පෙර ඔවුහු අෂ්කෙනසීසීස් සූපශාස්ත්රාභූමිය සමඟ අත්වැල් බැඳගත්හ .
එක් බෝවෙල් එකක් අනෙකක් මෙන් පෙනේ, ඔවුන්ගේ හැඩය ඔවුන්ගේ වර්ණය දක්වා. එය මොන්ට්රියල් ක්රමයකි.
පෙනෙන විදිහට, නිව් යෝර්ක්, එම පෙරමුනේ ගිලී සිටින නමුත්, පැරණි මෝස්තර කළ අතේ රැකියා සඳහා මැෂින් සාදන ලද පෝඩ් කෑල්ලක් වඩවාලමින් තිබේ. එය ආරම්භයක්.
07 දින 02
මොන්ට්රියල් බේගල්ස් ඇල්කේමි
නත්තල් උදෑසන රාත්රී ආහාර අතරේ , ඔබ උදෑසන 8 ට හෝ 6 හෝ පස්වරු 4 ට බෙන්ඩර් පසු අවන්හලකින් එළවළු නැවති . සැබවින්ම, නිව් යෝර්ක් එහි පැය 24 ක සන්ධි ඇත. හොඳයි. එහෙත්, දිනක් හෝ රාත්රියේ ඕනෑම අවස්ථාවක 50 ගණන්වල සිට දර්ශනයක් වැනි දැව උඳුනක පුළුස්සා දැමූ උණුසුම් නැවුම් අත්බෑග් බැග්ලස් පොම්ප කරනවාද? එහෙම හිතන්න එපා.
ඔබේ සාමාන්ය මොන්ට්රියල් බේබල් විලාසිතාවලින් ඔබ්බවා, නිතරම මිහිරි රසවත් රසයක් හා මිහිරි රසයක් සහිත රත්ත්රයකි. එමඟින් ඔබේ තටාකයෙහි, ඔබේ උකුලේ බිමෙහි බිම තබා ඇති හෙණ හෝ පොපි ඇට කැබලි ඉස්සේ ය. ..
මදක් පැණිරස රසය කුමක්ද? නිව් යෝර්ක්හි සිට මොන්ට්රියල් බැග්ල්ස් අර්ධ වශයෙන් වෙනස් වන බිත්තර වලින් නොව බිත්තර වලිනි. එහෙත්, ගිනි උඳුනට යාමට පෙර මිනිත්තු තුනකට සැතපෙන ජලය පැණි රස විඳිනවා. යම් හේතුවක් නිසා ලුණු නොමැති තරම්ය.
මොන්ට්රියල් බේබල්ස් පැටවුන්ට වඩා මිහිරි බව අවධාරණය කරන නිව් යෝර්ක්කාර පොත ගැන ඇත්ත වශයෙන්ම අපි ඔබට කියමු. ලෝකය තුළ වඩාත්ම පිස්සු මිහිරි දත් සමග ජාතියෙන් පැමිණෙනවාද? ඇමරිකාව සෑම දෙයක්ම සීනි දමාගෙන ඔබ මී පැණි තේ හැන්දක ගැන නින්දා කරනවාද?
එම නිව් යෝර්ක්රායර් සමහරවිට ඇඳුමෙන් සැරසී සිටි මොන්ට්රියල් බැබල් එකක් රසවත් කර නැත. මෝමැමි සැබෑ ය. නැත්නම් පොම්පර්නිකෙල් බබෙල්. නැත්නම් ළූණු එක. නැත්නම් සුදුලූනු. නැත්නම් කැකුළේ බීජ.
07 දින 03
මොන්ට්රියල් බැගල්ස් ව්යාප්ත වීමට අවශ්ය නැත
මොන්ට්රියල්ගේ බැග්ල් නිර්මාණය කරන්නන් විවිධ පැති වර්ග 30 ක් සඳහා ප්රතිවිරුද්ධ ස්ථානයේ පාද නොවේ. එයාලා එයාලව අවශ්ය නැති නිසා. ක්රීම් චීස්? එය ඔබ කවුන්ටර් මත තබා ඇති සියළුම කුඩා ක්රීම් චීස් සැන්ඩ්විච් සාම්පල අනුභව කරන විට, හෝ ඔබේ මොන්ට්රියල් බැරල් දවසක් පැරණි වන අතර ඔබ එය වැජඹෙන විට, හෝ ඔබ ලෙඩක් දී Beauties දී කරන විට .
මොන්ට්රියල් බැග්ල්ස් උඳුනින් විනාඩි පහකට පසු සිමෙන්ති මෙන් දැඩි ලෙස නිව් යෝර්ක් නගරයේ තෝරාගත් අය සඳහා තෝරාගත් අය සඳහා? කරුණාකර. ඔබ දිනපතා පැටවුන් ගැන කුමක් කීවත් දින දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් හෝ / හෝ ඔබේ බබල් බෑගය මුද්රණය කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ ය. වැඩ කරන්න. මීට අමතරව, ඔබ පැරණි මිනිසා මෘදු කිරීමට කිරීමට සියලු දේ එය 200 ° F දී ටෝසර් උදුනේ එය පොම්පය විනාඩි දහයයි. ගැටළුව විසඳා ඇත.
07 දින 04
ලී කුඩු
අති නවීන භ්රමක හෝ භ්රමක රෝද උඳුනක නිව් යෝර්ක් බැම්බල් සමග රැකියාව කරන්න. ඔවුන් රන්වන් පිටතට එනවා. ඔවුන් පිසිනවා. ඔවුන් හොඳයි. ඒක නියමයි, හැමදෙයක්ම, ඒත් එය ලී උදුනක් නෙවෙයි නේද?
නේපල්ස් හි හොඳම පීසා රසවත්ම පිඟන් කෝප්පවලින් හැම දෙනාටම කියනවා, හැම දෙනාම දන්නවා පිටි ගතියෙන් පිටි කරපු පිටි හොඳයි. මොන්ට්රියල් පවා කෑමට පමණක් ආහාර සපයන අවන්හලක් තිබේ.
මොඩ්රල්ල් බැග්ල්ස් බඩගුල්ලා බැම්මේදී අවන්හලකින් එළියට ගත්තොත්, මොන තරම් පුදුම හිතුවෝ කවුද? ඔබට එම දුමාරය රසවත් කළ නොහැක.
එංගලන්තයේ මොන්ට්රියෙල් බිහි වූ බද්ධ බ්ලැක්බෙරි බුසල්වල ගිනි දැල් උදුනක් තුළට ගෙන ආවේ ය.
07 දින 05
ඔවුන් අභ්යවකාශයට පැමිණ තිබේ
NASA මෙහෙයුම් විශේෂඥ ග්රෙග් චැමිටෝෆ් මොන්ට්රියල් බැග්ල්ස් ආදරෙයි, ඔහු අභ්යවකාශයට ගෙන ආවා.
අන්තර්ජාතික අභ්යවකාශ මධ්යස්ථානය වෙත ගමන් කරන ලද Fairmount 18 bagels නැවුම් බව සඳහා වියළි ඇසුරුම් කර තිබුනේ නම්, එය ඔබ දන්නවා, ඔබ දන්නවා, අතිශයින්ම රසවත් හා සියලු දෙනා නිසා ඔවුන් එහි සංචාරය නොකළේ යැයි විශ්වාස කෙරේ.
07 සිට 06 දක්වා
මොන්ට්රියල් බේගල්ස් ... බේල්ස්
මගේ පළමු නිව් යෝර්ක් බුබුල මතකයි. එය 80 වන හා 81 අතර කාලයේ 2 වන පටුමගෙහි ඉහළ නැඟෙනහිර සයිඩ් හි හී එච් මිඩ්ටන් හවුස් බග්ස්ස් නැගෙනහිරදී විය. එය අතින් සෑදූ, සම්භාව්ය ශෛලියක් සහ ගෑස් උඳුනක පුළුස්සා දැමීමයි.
ඒක හොඳයි. ඇත්තෙන්ම හොඳ පාන්. කුහරය සහිත රවුම් හැඩයක් සහිත ඇත්තෙන්ම හොඳ පිටි පාන්. කවුරුහරි කුහරය ඉවත් කර කුඩු කැබැල්ලක් හැඩ ගස්වා තිබේ නම්, මම බේල් බූල් එකට කන්නෙමි.
මේ අතර, මොන්ට්රියල් බේබල්? එය බාල්දියක්, ඝන ලෙස හැපෙන (නමුත් එතරම් විශාල නොවු) ඇතුළත හා පිටත කරාම හැඩැති සහ හැපෙනසුළුයි. එහෙත්, මෙතැනින් විචල්යය නොලැබේ. මොන්ට්රියල්ගේ රෝල් කුහරය සහිතව කල්පනා කිරීම සඳහා කෙනෙකු සිතීමට ඉඩක් නැත.
07 සිට 07 දක්වා
මොන්ට්රියල් බේගල්ස් ඔබව මරන්නේ නැහැ
පුෂ්පෝපගත වූ නිව් යෝර්ක් බුබුලේ සිට කැලරි 300 සිට 800 දක්වා ප්රමාණයක් ඇත. එම පරිමානයේ ඉහළ කෙළවරේ, විශාල කේක් කෑල්ලක් සමග එක් තනි තනි bagel swapping විසින් කැලරි කපා හැක. වෝටර් සාරවත් පුවත ?
මේ අතර නිව් යෝර්ක් වලට සාපේක්ෂව වඩා විශාල විශාල සිදුරු සහිත ඔබේ සම්මත මොන්ට්රියල් බේබල්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සඳහා කල්පනාකාරීව පිළිගත හැකි කැලරි 180 ක් 220 ක් ඇත.
ඔබ දිනපතා උදෑසන මොන්ට්රියල් බැරැල් එකක් වෙනුවට, නිව් යෝර්ක් Ess-a-Bagel කැලරි 490 කින් යුතු නම්, ඔබගේ ආහාර හා ජීවන රටාව වෙන කිසිවක් වෙන කිසිවක් වෙනස් නොකරන්න. ඔබට බර කිලෝග්රෑම් 30 බරින් වැඩි වනු ඇත ලබන වසරේ මෙම කාලය. ඒ වෙනුවට 800-කැලරි බැගල් එකක් ගන්න. ඔබට මාස 12 කින් ඔබේ රාමු 63 ක් උදුරා ගනීවි.
සමහර නිව් යෝර්ක් ජාතිකයන් එම සංඥාව ලබා ගත් අතර කැලරි මත ඉතිරි කර ගැනීමට සැන්විචස් බවට හැරවීමට පෙර ඔවුන්ගේ නිව් යෝර්ක් බැග්ල්ස් සොයා ගැනීමට තීරණය කරති. විනෝදජනක හා විද්යාව සඳහා ලියාපදිංචි වූ ආහාරවේලියක් ඇය ගලවාගනු ලැබු කැලරි ප්රමාණය කොපමණ දැයි පරීක්ෂා කරන ලදී. ඇයගේ බබල් වලින් ඉවත් වූ පිටි පැල්ලම් ඇති අතර තවත් කැලරි 400 ක් ඉතිරි විය. ඊස්-ඒ-බැගල්වල කවච TWO හෝ ඊට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් කැලණි කැලරි තරම් කැලරි ඇත.
මේ අනුව සාරාංශ කිරීම සඳහා නිව් යෝර්ක් පාන් පෙත්තක් සාදන තරම් විශාල ප්රමාණයක් චීස් හා බේකන් සමග ඝන කැලරයන් වැඩි කර ගනී. ඉන්පසුව ඔවුන්ගේ එළුවන්වලින් පිටතට පුලුස්සන ලද රොටි රාත්තල් විසි කිරීම, කෑල්ලක ශක්ති ප්රමාණයට වඩා අඩුය. ඉදිරි පැය හය සඳහා පුහුණුව සඳහා වෘත්තීය මලල කී්රඩාව පවත්වා ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් කැලරි සහිත උදෑසන සැන්විච් මත චීස්.