ස්ප්රින් බ්රේස් යනු ලිහිල් හා විනෝදජනක කාලයක් ලබා දෙන අතර, ආරක්ෂාව පිළිබඳ උත්සුකයන් වසන්තයේ කඩන්නන් සඳහා යථාර්ථයක් වනු ඇත. මෙක්සිකෝවේ ජනප්රිය හා විනෝදජනක ගමනාන්තයන් බොහොමයක් තිබේ. ඔබට මෙම මූලික වසන්තයේ ආරක්ෂක ඉඟි අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබේ ආරක්ෂිත සහ විනෝදජනක බව සහතික කර ගත හැකිය.
බඩයි Up !:
මිතුරෙකු සමඟ සමීපව සිටීමට නම්, සෑම විටම එකට රැඳී සිටින අතර විශාල කණ්ඩායමක් සමඟ ගමන් කළහොත්, ඔබගේ කොහි සිට අන් අයට දැනුම් දෙන්න.
මේ ආකාරයෙන්, ඔබට කිසියම් ගැටලුවක් තිබේ නම්, ඔබ සැමවිටම ඔබට උපකාර කිරීමට විශ්වාස කළ හැකි අනෙකක් ඔබ ළඟ සිටිනු ඇත.
පක්ෂය ස්මාර්ට්
- ඔබේ සීමාවන් දැනගන්න: බීම ටිකක් ඔබ විනෝදයක් ලෙස සලකනු ලබන දේවලින් කොටසක් විය හැකියි. නමුත් මත්පැන් පානය කිරීම ඔබේ ආක්රමන අඩු කර ගැනීම සහ ඔබේ විනිශ්චය අඩු කර ගත හැකි බව මතක තබා ගන්න. සොරකම් කිරීම, සොරුන් හා දූෂකයන් සඳහා පහසු ඉලක්කයක් බවට පත් කළ හැකි අතර, මද්යසාර වසවිමට පවා තුඩු දිය හැකිය.
- නීතියට කීකරු වීම: මෙක්සිකෝවේ මත්පැන් පානය වයස 18 යි. පොදු බීමත්කම, සාමය හා නොරිස්සුම් හෝ නිහඩව හැසිරීම නීතියට පටහැනියි.
- ඔබේ බීම ගැන අවධානයෙන් සිටින්න . නාඳුනන අයගෙන් බොන්න එපා. දිනය දූෂනය කිරීම ගැන දන්වන්න, ඒ ගැන ඔබට කළ හැකි දේ ගැන දැනුවත් වන්න.
ඖෂධවලින් ඈත්ව සිටින්න:
මත්ද්රව්ය ළඟ තබාගැනීම සම්බන්ධයෙන් මෙක්සිකෝව දැඩි නීති තිබේ. ඔබ මත්ද්රව්ය චෝදනා මත අත්අඩංගුවට ගත හැකි අතර ඔබ කුඩා ඖෂධ පවා ගෙන යනවා නම් දැඩි දඬුවම්වලට මුහුණ දිය හැකිය. මෙක්සිකෝවේ සිරගතව ඇති වසන්ත විවේකය (හෝ ඊට වැඩි කාලයක්) ගත කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැත.
"කියන්න එපා": ඔබ ආනයනය, මිලදී ගැනීම, භාවිතා කිරීම හෝ ඔබ සතු ඖෂධ ලබා නොගන්න.
වෙරළ තීරය ගැන සැලකිලිමත් වන්න:
වෙරළ තීරයේ අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු බැරෑරුම් ලෙස සලකන්න. රතු හෝ කළු කොඩි ඔසවා ඇත්නම්, ජලයට ඇතුළු නොවිය යුතුය. මෙක්සිකෝව පුරා වෙරළ තීරයන් හා රළු සැරිසරු අතර ප්රචලිත වෙමින් පවතී. බොහෝ වෙරළ තීරයේ ජීවිතාරක්ෂකයන් නැත.
සැමවිටම මිතුරෙකු සමඟ පිහිනන්න. ඔබ විදුලි රැහැනක ඇණ ගසන්නේ නම්, එයට එරෙහිව පිහිනන්න එපා. ඔබ වනාන්තරයෙන් ඉවත් වන තුරුම වෙරළට සමීපව පීනන්න.
පැරසිලිෆීස් සහ අනෙකුත් වෙරළ ක්රීඩා ක්රියාකාරකම් සමහර විට ඔබ භාවිතා කරන ආරක්ෂක ප්රමිතීන් සපුරන්නේ නැත. කීර්තිමත් ක්රියාකරුවන්ගෙන් පමණක් උපකරණ මිලට ගන්න. ඔබ බොන්න ඇත්නම් මෙම ආකාරයේ ක්රියාකාරකම් සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගන්න.
සූර්යයාගේ පරෙස්සම් වන්න:
අධික හිරු හෙළිදරව් නොකරන්න. සූර්යාලෝකය තරමක් සුළු කාරණයක් ලෙස සැලකිය හැකිය, නමුත් හිරු බුරුමයේ අපහසුතාව හා වේදනාව ඔබේ විනෝදය සඳහා විශාල දන්තයක් විය හැකිය. ඔබේ සමේ වර්ගය සඳහා සුදුසු SPF සහිත හිසකෙස් තීන්ත ආලේප කරන්න. සූර්යයාට නිරාවරණය වන අතරතුර මත්පැන් භාවිතය වැඩි දියුණු කිරීම හා විජලනය වීමට හේතු විය හැකිය. බොහොමයක් ජලය පානය කරන්න (ඇත්ත වශයෙන්ම බෝතල් කර ඇත, ඔබට මොන්ටෙසුමාගේ පළිගැනීම සමග ඔබ කටයුතු කිරීමට අවශ්ය නැත).
මදුරු කීටයින් වළකින්න:
එය වළක්වා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය මදුරුවා බයිට්කුලක් පමණක් නොවේ, නමුත් මෙම කෘමි හානි පෝෂණය කළ හැකි අසනීප. ඩෙංගු , චිකුනුුන්යා සහ zika ආසාදිත මදුරුවාගේ බඩේ කූඩුව හරහා සම්ප්රේෂණය වේ. සුරක්ෂිත පැත්තක සිටීම සඳහා කෘමීන් විකර්ශකයක් අඳින්න, තිරය නොමැති නම් දොරවල් සහ ජනෙල් දොරවල් වසා දමා මදුරුවෝ මදුරුවන් තබා ගැනීම සඳහා උත්සාහයක් දරති.
ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම:
ලිංගාශ්රිත රෝග සහ අනාරක්ෂිත ගැබ්ගැනීම් හොඳ වසන්ත සමරු සිහිවටනයක් බවට පත් නොවේ. ඔබ ලිංගිකව හැසිරීමට යන්නේ නම්, කොන්ඩම් භාවිතා කරන්න - මෙක්සිකෝවේ ඕනෑම මත්ද්රව්ය සාප්පුවක් මිලදී ගත හැකිය - ඒවා කැන්ඩොන් ("cone-DOE-nays") යනුවෙන් හැඳින්වේ.
පොදු සංවේදී ආරක්ෂණ ක්රමෝපණය:
මෙම වසන්තයේ ආරක්ෂිත ඉඟි වලට අමතරව, මෙක්සිකෝවේ සංචාර සඳහා සාමාන්ය ආරක්ෂිත පූර්වාරක්ෂාවන් ද රැගෙන යා යුතුය. කාලයන් වෙනස් වුවත්, මෙක්සිකෝවේ නීතිය අනුව ලිංගිකත්වය සමානයි, කාන්තාවන්ට ගමන් කිරීමේ දී යම් විශේෂිත ගැටළු කිහිපයක් මුහුණ ගත හැකිය. කාන්තාවන්ට ගමන් කරන තනි පුද්ගලයන් හෝ කණ්ඩායමක් සමඟ යන්න ඔබට ආරක්ෂිතව සිටීමට උදව් කිරීමට උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ.
හදිසි අවස්ථාවකදී:
මෙක්සිකෝවේ හදිසි දුරකථන අංකය එක්සත් ජනපදයේ මෙන් ම 911 ද වේ. පොදු දුරකථන දුරකතනයකින් මෙම අංකය ඇමතීමට දුරකථන කාඩ්පතක් අවශ්ය නොවේ. සංචාරක ආධාර සහ ආරක්ෂාව සඳහා දුරකථන අංකයක්: 01 800 903 9200.
එක්සත් ජනපද පුරවැසියන් හදිසි තත්වයකදී උපකාරය සඳහා ආසන්නතම එක්සත් ජනපද කොන්සල් කාර්යාලය අමතනු ඇත. මෙක්සිකෝවේ හදිසි අවස්ථාවලදී කළ යුතු දේ ගැන වැඩි විස්තර මෙන්න.