ශරීර ප්රතිකාරය ඔබේ මුළු ශරීරයටම මුහුණේ වක්රාකාරිනියක් වන අතර ඔබගේ සම සමෙහි වර්ණවත් හා සිනිඳුයි. ශරීරයේ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වූ අදහස වන්නේ එය ඔබේ මුහුණෙහි සම මෙන් පවිත්ර කිරීම, විසංයෝජනය කිරීම සහ ශරීරය මත සමෙහි හයිඩ්රජන් කිරීමයි. මෙම සුවතා ක්රියාපටිපාටිය වසරකට කුමන වේලාවක වුවද ඔබේ ශරීරයට යහපත් වේ. එය සාමාන්යයෙන් වියළි හා පැසෙන විට සම සමේ තෙතමනය සමනය කරයි.
ෙබොඩි ස්කබ්
වඩාත් ජනප්රිය ශරීර ආලේපනය ශරීර ස්කල් , සමහර විට ශරීර ඔප දැමීම , ලුණු ආලෝකය හෝ මුහුදු ලුණු ලේ පිරිසිදු කරයි. මෙය ප්ලාස්ටික් හා විශාල, සිහින් කොළ ප්ලාස්ටික් කෑල්ලක් ආවරණය කර ඇති සම්බාහන මේසයක් මත සිදු කෙරෙන පෝෂණ ප්රතිකාරයකි. ඔබ ඔබේ බඩ මත පාවා දෙන විට, සෙරෙප්පුවෙලා ඔබේ සමට මුහුදේ ලුණු, තෙල්, සහ ඇළුම් (ලෙමන් වැනි) මිශ්රණයකින් කපා දමයි. මෙම සම සමාවරණය කර පිරිසිදු හා මෘදුයි.
ඔබේ මුළු සිරුරම පිරිසිදු කළ පසු, විනාඩි 10 හෝ 15 ක් පමණ ගත වන අතර සබන් තොරව එය තෙල් ආලේප කර තබන්න. එය ආනන්දනීය ප්රතිකාරයක් වන අතර, ඔබ දෙදෙනා තෝරා ගැනීම සඳහා ඔබේ පණිවුඩයට පෙර ඔබේ ලාවය ලබා ගැනීම හොඳ අදහසකි.
විවිධ සගන්ධ ෙතල් ෙහෝ ලණු සහිත ද්රව්ය භාවිතා කරනු ලැෙබ්. ඔබට තැඹිලි පාට / පිපර්මිත් ලුණු සැහැල්ලු හෝ පිපිඤ්ඤා ලුණු ආලෝකය ලබා ගත හැකිය, හෝ කෝපි පඳුරු සහිත ශරීර පිරිපහදුවක්, සිහින්ව මිදුණු පීකැන් ෂෙල් වෙඩි හෝ නපී නිම්න මිදි බීජ ලබා ගත හැකිය.
ඇතැම් විට හයිඩ්රජින් ආලේපන පසුව යෙදී ඇත.
ශරීර මැක්ස් සහ රැප්ස්
ශරීර ආවරණ සහ ශරීර ආවරණය බොහෝ විට පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව සිදු වේ. ලුණු මිදීමෙන් පසු ප්රතිකාර කර ඇති මේසයට නැවත පැමිණෙන අතර, උෂ්ණත්වය, ඇල්ගී හෝ මුහුදු පැලෑටිවලින් පිරී ඇති අතර තාප බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔබට ඔසවාගනු ලැබේ. මෙය ඔබේ ප්රතිදේහ පද්ධතිය උත්තේජනය කරන අපිරිසිදු නිෂ්පාදන රැගෙන යාමේ හැකියාව වේගවත්වන උත්තේජක ප්රතිකාරයකි.
නිෂ්පාදනයක් ක්රීම් හෝ ලයිකනයක් නම්, එය "හයිඩ්රජනන" ප්රතිකාරයකි
ශරීර ආවරණයක් ද සෙලිලිට් ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන ඔතන චිකිත්සාවකි. සමහර විට තාවකාලික බර අඩු කිරීම සඳහා ආධාරක ඇති ඩයුරිටික් බලපෑමක් ඇත.
ශරීර ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව කළ යුතු දේ
ඔබේ සමට ශරීරයට ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු ටිකක් මෘදු විය හැක. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔබේ සිරුර සබන් සමග පිස තබන්නට මතක තබා ගන්නා තුරු ශරීර ප්රතිකාර කිරීමෙන් වැස්සීම ඉතා හොඳයි. ඉන්පසු මෘදු මළ සිරුරක් හෝ ලුණු ආලේප ඉවත් කිරීම සඳහා රවුම් පැහැති හෝ සෝදාගන්න.
ශරීර ප්රතිකාර සඳහා ප්රයෝජන
ශරීර ප්රතිකාර රැලි රැලි වැලැක්වීම, සෙලුලිට්ට් අඩු කිරීම සහ වයසට යාමේ මන්දගාමී භෞතික සාධක, ඔබේ සම සමීප සහ තරුණ පෙනුමක් ඇති කරයි. මුහුදු, ලුණු, මඩ, අඟුරු සහ ඛනිජ වට්ටෝරු ඔබේ සම සමේ වර්ණයෙන් ඉවත් කිරීම සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට සංඝඨක වේ. අනෙකුත් ස්පා සේවා සමග මෙන්ම, ශරීරය ප්රතිකාර කිරීම මානසික ආතතිය අඩුකරමින් වෙහෙසට පත්වීම, මානසික ආතතිය අඩු කිරීමටත්, වෙහෙසට පත්වන මාංශ පේශිවලටත්, ඔබේ ශරීරය හා මනස ලිහිල් කිරීමටත් උපකාරි වේ.