ෆීනික්ස් හි 2017 දී ස්තුති නිරාහාර ආහාර පිසීම

සුළු හෝ සම්පූර්ණ මංගල්යයක් පවත්වන්න

ඔබ එය අවන්හලකදී අනුභව කරන්නේ නම් එය ඔබ වෙනුවෙන් ස්තුති රාත්රී කෑමක් නොවේ නම්, කෙසේ වෙතත්, ඔබ මේ අවුරුද්ද මුළු ඉවුම් පිහුම් කිරීම සඳහා පමණක් නොවේ, මුළු ආහාරය, කුරුල්ලා පමණක් යන්න, හෝ ඔබ කැමති පරිදි බොහෝ පැති, සාමාන්යයෙන් පවුම් විසින්. ෆීනික්ස් පෙදෙසෙහි මෙම අවන්හල් සහ ව්යාපාර 2017 ස්තුති දිනයේ ඔබ වෙත ආපසු පැමිණ ඇත. ඔබට ආහාර පිසීම (සහ ඒවා පිරිසිදු කිරීම) අත්හැරිය හැකිය. සමහර ඉතිරි කිරීම් සඳහා ප්රමාණවත් ඇණවුම් කිරීමට අමතක නොකරන්න. ඉන්පසු මේසය සැරසූ, වැඩිහිටි පාන වර්ග පෙලගස්වා, පසුබසිනු, සහ (බොහෝ විට) විවේක ගන්න.

බොහෝ දෙනෙකුට කලින් ඇණවුම් කළ යුතු අතර, නොවැම්බර් 22 දින ස්තුති දිනට පෙරාතුව සමහරුන්ට අවශ්ය ය.