පුනරුත්ථාපනය, පුනරුත්ථාපනය හා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාව තුළ ප්රබෝධමත් වන්න
සෞඛ්ය සම්පන්න සනීපාරක්ෂාව තුළින් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වර්ධනය කර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ:
- සෞඛ්යාරක්ෂිත ස්පා ආහාර, සම්පූර්ණ ධාන්ය, නැවුම් පලතුරු සහ එළවළු සහ පෝෂණ අධ්යාපනය අවධාරණය කරයි
- ශාරීරික හා මානසික පීඩනය අඩුකිරීමේ පන්තීන්ගේ සම්පූර්ණ වැඩසටහන
- සම්බාහන ප්රතිකාර ඇතුලුව චිකිත්සක SPA ප්රතිකාර
- ඔබේ සෞඛ්ය පුරුදු නැවත ගෙදර ගෙන යන්නේ කෙසේද කියා ඔබට උගන්වන දේශන
ගමනාගමන බාත් ලෙස හැඳින්වෙන, සෞඛ්ය සම්පන්න බීම, සාමාන්යයෙන් ඔබ අවම වශයෙන් දෙකක් හෝ තුනක් රැඳී සිටිය යුතු අතර, සමහරක් සතියක් අවශ්ය වේ.
සනීපාරක්ෂක පහසුකම්වල මිල සාමාන්යයෙන් සියලුම ආහාර, පංති සහ සමහර සප්පායම් ප්රතිකාර ඇතුළත් වේ.
සාම්ප්රදායික නිවාඩු නිකේතනයේ සුවඳ විලවුන් වර්ග "ගොල්ෆ් ටෙනිස්" සමග "a la carte" ට අයත් වේ. ඔවුන් වැඩිහිටියන්ට සුවපහසුව හා විනෝද වීමට වැඩි අවධානයක් යොමු කරති. කෙසේවෙතත් මෑතකදී ඇතැම් සංචාරක නිකේතන හා කුඩා හෝටල් පවා සෞඛ්ය සම්පන්න සාරවල සියලු සාම්ප්රදායික නිර්ණායකවලට නොගැලපෙන නමුදු ඒවා "ගමනා ගමනය" ලෙස හැඳින්වේ. වෙනත් නිවාඩු නිකේතනයේ සනීපාරක්ෂාව සඳහා කිසිදු අමතර ගාස්තුවකින් තොරව ව්යායාම් පන්ති සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර විකල්පයන් ලබා දෙයි. ඔබේ හොඳම ඔට්ටුව ඔබ සොයන දේ තීරණය කිරීමට සහ එය සපයන අයුරු බලන්න.
සෞඛ්ය සම්පන්න බීම විශේෂයෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් වේ. එහෙත් විවිධ දර්ශනවාදීන් ඇත. සමහර සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බර අඩු කර ඇති කැලරි හා දැඩි කොටස් පාලනය කිරීමයි. අනිත් අය ඔබට කන්න පුළුවන් කහ දර්ශනයක්. බොහෝ අය මත්පැන් වලට සේවය නොකරන අතර අනෙක් අය රෑ කෑමට වයින් භුක්ති විඳිති. සෞඛ්ය සම්පන්න සනීපාරක්ෂාව සෞඛ්ය සම්පන්න, සම්පූර්ණ ආහාර අවධාරණය කරන නමුත් එය අනිවාර්යයෙන්ම කාබනික නොවේ.
සෞඛ්ය සනීපාරක්ෂාව සඳහා ආත්ම ශක්තියක් ඇත. ඔබේ සෞඛ්යය ගැන උනන්දුවක් දක්වන අය මෙන් ඔබත් සිතුවිලි ඇති පුද්ගලයන් සමඟ සිටින්නෙහිය. බොහෝ දෙනා ඕනෑම අවස්ථාවක කුඩා අමුත්තන් පිරිසක් සිටින අතර ඔබට තනිවම යන්නට පවා ඔබ දැන ගත හැකිය. කුඩා කණ්ඩායම් ඇවිද යාම, ව්යායාම් පන්ති, සහ මේස බෙදාහදා ගන්න. සාමාන්යයෙන් ඉහළ කාර්ය මණ්ඩලයක්-ආගන්තුක අනුපාතය ඇත. කාර්ය මණ්ඩලය උනන්දු වෙයි.
සෞඛ්ය සනීපාරක්ෂාව විවිධ පුද්ගලයන්ට වෙනස් වන අතර ප්රමාණයෙන්, මිල, සැකසුම සහ ක්රමලේඛනය අනුව වෙනස් වේ. ඔවුන් 8 සිට 250 ක් දක්වා අමුත්තන් සිට ඕනෑම තැනකට පැමිණිය හැකි අතර, සාමාන්යයෙන් 60 ක් පමණ වේ. ඔවුන් සතිපතා ඩොලර් රාත්තල් සිට ඩොලර් 8,000 දක්වා සතියේ ඩොලර් සිය ගණනක සිට බොහෝ අයවැය සනීපාරක්ෂක මිල ගනන් විවිධාකාර මිල ගනන් ඇත. සමහරක් කැලරි ප්රමාණය අඩුයි. අනිත් අය ඔබට කන්න පුළුවන්. සෞඛ්ය කට්ටලයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වැඩිදුර තොරතුරු මෙන්න .