ස්නානය කිරීමේදී ස්නානය කිරීම

ස්කෑනර් යනු සම්බාහනය තුළ වැඩ කරන සිරුරේ කොටසක් පමණි. ඩ්රින් කිරීම මගින් ඔබට ෂීට් ෂීට් හෝ ටවල්ක් යට සම්පූර්ණයෙන්ම අවනත විය හැකි අතර, ආරක්ෂිත, උණුසුම් හා ආලේපිත හැඟීම් ඇති වේ. එමෙන්ම සිනිඳු චිකිත්සකයාට ඇඳුම් ආවරණය නොකොට ශරීරයේ සියලුම කොටස් සම්බාහනය කිරීමේ නිදහස ලබා දෙයි.

ඩ්රයිප් කිරීම භාවිතා කිරීමෙන්, සිරුරේ චිකිත්සකයා පමණක් නිරාවරණය වන සිරුරේ කොටසක් පමණි. ඔබේ පිටුපස, එක් කකුලක් හෝ එක් කකුලක්, ශරීරයේ ඉතිරි කොටස ආවරණය කරයි.

ඔබගේ පෞද්ගලික කොටස් නිතරම සඟවා ඇත. ඒ අනුව, චිකිත්සකයා සේවාදායකයා හෝ ඇයගේ අපහසුතාවයට මග හැරීමේදී වෘත්තීය හා සදාචාරාත්මක භාවිතයන් පවත්වාගෙන යයි.

පළපුරුදු සම්බාහන චිකිත්සකයෙකුගේ සංඥාවක් වන්නේ ඔහු හෝ ඇය ඉක්මනින් හා කඩිමුඩියේ හැසිරවීමට කටයුතු කරන බවය. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ එය සෑම දෙයක්ම හසුරුවනු ඇති බැවින් ඔබ එය නොදැනුවත්ව දකින්න ඔබට අවශ්ය නම්, ඕනෑම දෙයක් කළ යුතුදැයි දැනගන්න. චිකිත්සකයෙකු ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත, එබැවින් ඔබ කුමක් අපේක්ෂා කරන දේ සහ ඔබ අපේක්ෂා කරන්නේ කුමක්දැයි දන්නේ ය.

මේසය මත විදුලි ප්ලාස්ටර් බොහෝ විට ඔබ උණුසුම් වීමට උදව් කිරීමට බොහෝ විට සක්රිය කර ඇත. ඔබ කාමරයේ උෂ්ණත්වය සැහැල්ලු බවටත් ප්රමාණවත් තරම් උණුසුම් විය යුතුය. ඔබ වැඩිහිටියෙක් නම්, චිකිත්සකයා විදුලි පුවරුව නෙරපීමට හෝ බ්ලැන්කට්ටුව ඉවත් කරන්නට පුළුවන. ඔබ සීතල නම්, ඔබට බ්ලැන්කට්ටුවක් ඉල්ලා සිටිය හැක.

සැතපුම් කට්ටලයක සැරසීම

බොහොමයක් ස්පා සඳහා සම්බාහන මේසයක්, පහළ පත්රයක්, ඉහළ පත්රය සහ සම්බාහනය ආරම්භ වීමට පෙර හෝ ඉවත් කළ හැකි බ්ලැන්කට්ටුවක් ඇත.

වඩාත් ඉහළ මට්ටමේ සනීපාරක්ෂාව යම් ආකාරයක ලස්සන ප්රදර්ශනයක් හෝ, විශේෂයෙන් මල සිරුර පිරිසිදු කිරීම සඳහා යොදා ගන්නා නිෂ්පාදන ඇති භාණ්ඩ අඩංගු සම්බාහන මේසයේ තැටියක තිබිය හැකිය.

චිකිත්සකයා කාමරයෙන් පිටතට යන විට ඔබේ ඇඳුම් පැළඳුම් හෝ ඇඳුම ඉවත් කරන්න. ඉන්පසු චිකිත්සකයෙකුගේ උපදෙස් අනුව තහඩු අතරට යන්න.

සාමාන්යයෙන් ඔබ ඔබේ සම්බාහනය සඳහා මුහුණට මුහුණ ලා ආරම්භ වන අතර, ඔබ හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසන තට්ටුවක් සහිත ඔබේ රැඳී සිටින පුද්ගලයෙකු සමඟ. චිකිත්සකයා කාමරයට ඇතුල්වීමට පෙර තට්ටු කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ පස සහ උරහිස් මත වැඩ කිරීම සඳහා පත්රය ආපසු ඇද ගන්න. ඉහළ ආවරණ ග්ලූටේට් බිළින් ආරම්භයට වඩා අඟල් දෙකකට පමණ නැවත පැත්තට පැටවෙනු ඇත. ඒ නිසා therapist එම විශාල, වැදගත් පේශිවල ඇමිණුම් ලක්ෂ්ය මත වැඩ කළ හැකිය.

අවසානයේ දී, චිකිත්සකයෙක් ඔබගේ පිටුබලය ආවරණය කරයි, පසුව එක් කකුලක් සොයා ගත හැකිය. චිකිත්සකයාට හැකි පරිදි හැකි තරම් කකුල හෙලිදරව් කිරීම සඳහා ආවරණ ස්ථානගත කිරීම අතරතුර, ප්රතිවිරෝචර උඩු යට තණ පිට්ටනිය හෝ තුවායක් ඉතා ඉක්මනින් පටවනු ලැබේ. මේ ආකාරයට ඔවුන් ඔබේ කොල පිටුපස නොසිටින අතර, ඔබේ පෞද්ගලික කොටස් හෙළිදරව් වේ.

ඔබ චිකිත්සක සබඳතා පවත්වා ගෙන යන පෞද්ගලික වෛද්යවරයෙකුගේ පාදයේ කකුලේ කොටසක් ලෙස ප්රදර්ශනය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සනීපාරක්ෂක සැකසුම්කරුවකු සාමාන්යයෙන් ඔබේ බ්ලොක් නිරාවරණය නොකරයි. රැකියාවක් අවශ්ය නම්, චිකිත්සකවරය මගින් පත්රය හරහා වැඩ කරනු ඇත.

හැරවීමට ගතවන කාලය

ආපසු හැරවීමට කාලයයි, therapist ඔබට දැනුම් දෙනු ඇත. ඔහු හෝ ඇය එම පත්රය හෝ තුවායෙන් අල්ලාගෙන, ඔබ මේසය මත සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත්ව යන ලෙස උපදෙස් දෙන ලෙස උපදෙස් දෙනු ඇත, එවිට ඔබගේ ආපසු මත සෙමින් හැරී.

ඔබ හැරී එන විට, චිකිත්සකයා ඔබේ සිරුරේ ඇති ශේෂය නැවතත්, ඉක්මනින්, ඔබ නිරාවරණය නොකරයි. මේ සියල්ල සැලකේ.

එවිට චිකිත්සකයෙකුගේ ශරීරයේ පිටුපස සැඟව සිටින අතර, සෑම කකුලකටම හා දෙකම දෙපැත්තට මතුවේ. මෙම සම්බාහනය සාමාන්යයෙන් ඔබගේ උරහිස් මත වැඩි වැඩ කටයුතු කරගෙන යනු ඇත. ඔබ මිනිසෙකු නම්, ඔබේ බඩවැල් පේශි. (ඔවුන් යුරෝපයේ පියයුරු සම්බාහනය, නමුත් ඇමරිකාව නොවේ.) බොහෝ විට ස්කැම්ප් සම්බාහනය ප්රතිකාරය අවසන් වේ.

චිකිත්සකයා ප්රතිකාරය අවසන් වන අතර ඔබට වැඩිදුර උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත, එනම් "මම වතුරෙන් පිටත බලා සිටින්නෙමි". ඔබ හෝ ඇය තවමත් මේසය මත සිටින අතර, ඔබ විශේෂයෙන් උපකාර කිරීමට අවශ්ය නම්, ආවරණය වේ. එතකොට, ඔවුන් තවමත් නිහතමානීව පවත්වා ගෙන යන අතරම ඔබට සහාය වන ආකාරය ගැන ඔවුන් පුහුණු කරනු ලැබේ.