සමාරිය කර්මයේ ඇවිදීම

ග්රීසියේ ක්රීට් දූපතේ සමාරිය කන්ද ඉහළ නැංවීමට සැලසුම් කිරීම ඔබ තනි තනිව හෝ කණ්ඩායමක් සමඟ යනවා නම්, මෙම ඉඟි සමාරියේ දී සමාරියේ දී ඔබගේ දිනය සඳහා වෙනස සිදු කළ හැකිය.

සමරියා උෂ්ණත්වය ආරක්ෂා කරයි

දසදහස් ගණනක් සමාරියේ සමාරිය හිස කඩා හැලෙන අතර, එය අනතුරුදායක නොවන අතර වසර ගණනාවක් මිය යන සංඛ්යාව එක් හෝ දෙකකි.

වැසි ඇති වන විට ගංවතුර ඇතිවිය හැකි වන අතර ඉහළ උෂ්ණත්වයන් සමාරිය කණුවේ පතුලේ ඇති විය හැකිය.

එය ඉතා උණුසුම් නම්, ඔබගේ සංචාර කන්ඩායමේ කුමක් නොතකා ඔබගේ උද්යෝගය මඟ හැරීම. සාමාන්යයෙන්, උද්යාන අධිකාරීන් අධික ලෙස උණුසුම් වන විට උෂ්ණත්වය වසා දමයි - නමුත් එය ඔබට අර්ධ මාර්ග හරහා උදව් නොකෙරේ.

උෂ්ණත්වය නිසා සමාරිය උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වයට වඩා පහත් වන්නේය. උෂ්ණත්වයේ බාර්හි ඇති උණුසුම් උණුසුම් දිනය කුමක් ද? පතුලේ ඇතිවූ කැරැල්ලක් බවට හැරවිය හැකිය.

එය ආරම්භයේ සිටම ඇතිව ඇති ඉතාම අස්ථිරම කොටස නිසා, එය ඔබට ඉතා අධික ලෙස සොයා ගැනීමට හැකි නම්, ආපසු යන්න පහසු මාර්ගයක් ඇත. එසේ නම්, ඔබගේ එකම තේරීම නම්, එය එසේ නම්, මාර්ගයෙන් හතරෙන් එකක් පමණ දුරින් පිහිටි හෝ සමාරියේ අත්හැර දමා ඇති සමාරියේ පිහිටි සමෘද්ධි ගම්මානයේ වෛද්ය මධ්යස්ථානයට එය රැඟන ස්ථානයට ගෙන ඒමට උත්සහ කරන අතර, කොටළුවා.

සමාරා උයන ඇවිදීමේ ඉඟි

ඉදි කිරීම් දිනයේ දී අමතන්න

ඔබේ සමාරියේ උෂ්ණත්වයේ දිනය ගැන කතා කරන්න, විශේෂයෙන් ඔබ එය ඔබම කරන්නේ නම්, බස්රථ සමූහයක කොටසක් ලෙස නොවේ.

නරක කාලගුණය, උණුසුම් කාලගුණය හෝ කම්කරුවන්ගේ වැඩ වර්ජනයකට වසා දැමිය හැකිය.

සමාරිය කණඩායමේ ජලය අධික ප්රමාණයක් පවතී

ඔබට මාර්ගයේ උල්පත්වල නැවත පිරවීම සඳහා ලීටරයකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් රැගෙන යා යුතුය.

ස්ථරයේ ඇඳුම

සමාරිය කඳු මුදුනේ පහළට වඩා වඩා සිසිල් විය හැක.

නිසි පාවහන්

සමාරිය සමුද්රයේ ඇවිදින සැරිසරන බොහෝ දෙනා සඳහා ඇවිදීමේ බෝස්ටර් අවශ්ය නොවේ. පහළ තටාකය වටා ඇති ගංඟා පර්වතය මත පිහිටා ඇත. හොඳ සපත්තු සපත්තු බූට්ස් වලට වඩා හොඳයි. ඔබට තෝරා ගත හැකි නම්, හොඳින් වාතාශ්රය සහිත පැසිෆික් සපත්තු එය උණුසුම් නම් විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. එහෙත් සුව පහසු, හොඳින් කැඩී ගිය සපත්තු සවි කර ඇත්නම්, හැකි නම්, එය මුලින්ම අත්හදා බැලිමෙන් කඳු බෑවුමකින් පහළට ගොස් පරීක්ෂා කර බලන්න. මම බොහෝ විට උදරය තුළ ද්විත්ව ස්වරූප වලින් සැරසෙන අතර එය උපකාරි වේ.

පාද ආරක්ෂා කිරීම

පිපිරුම් සඳහා ප්රසිද්ධ කුට්ටි ස්පර්ශයක් නම්, වැඩිකිරීමට පෙර එය මත moleskin භාවිතා කරන්න. සමහර අය තමන්ගේ ඇඟිලි අතර පෙට්රෝලියම් ජෙලි ද, හෝ ද්විත්ව කට්ටල ඇඳීම ද සිදු කරයි. ඒවා ද උපකාරි වේ.

ඇවිදින ඇල්ලක් භාවිතා කරන්න

ඔබ කැමති නම් ඇවිදින සැරයටියක් හෝ දෙකක් භාවිතා කරන්න. මම හොදටම හොයාගන්නවා. එය වටා රොක් කඳු මුදුනට ආධාර කරයි. සාමාන්යයෙන් අඩි දෙකක් හෝ ඊට ඉහළින් අඩි දෙකක් පමණ ඉස්සරහට ගමන් කරන ලෝඩ් පාලම් (ගල්කැටවලින් සැරිසරා) මගේ පළමු ඉහළ යෑමට මට පුදුමයක් නොවේ! වැටීමෙන් පසු, ඩික්සින්නා ගඟේ ජලය අවම මට්ටමක පවතී. වසන්තයේ දී ගැඹුරු ජලය බලාපොරොත්තු වන්න.

සැන්විච් එකක් මිලට ගන්න

සමාරිය කණුවේ මුදුනේ දී කෑමොරොයිඩ් නොමැතිව සැමන්විච් එකක් මිලදී ගන්න. එතැනින් භාගයක් කන්න, පසුව ඔබ සමෝරියා පරණ ගම්මානය කරා යන විට උදාවිය.

ශක්තියක් සඳහා මී පැණි පෝරණුවක් හෝ වෙනත් මිහිරි පැණියක් ඇති කරන්න.

ප්රවේශමෙන් ආරම්භ කරන්න

සමාරිය කණුවේ ඇති වඩාත් උග්රම, වඩාත් අනතුරට ලක්ව ඇති කොටස, ආරම්භයේ දී, ඊනියා "Xyloscalo" හෝ "ලී පඩිපෙළ" දී ආරම්භයේ සිටම, නොගැඹුරු කටුක පියවර මාලාවකි. කරුණාකර ඔබේ බර අනුව ඔබේ ආරක්ෂක භාරය විශ්වාස නොකරන්න.

ඉලාස්ටික් බැන්ඩේජ් පටියකින් පමනි

ඔබ බූරුවෙකු සහ බයිසොලොස්කෝව වෙත ඔබ වෙත එනවා නම්, වහාම බිත්තියට එරෙහිව ඔබ තල්ලු වන අතර ඔවුන් සමත් වන තුරු බලා සිටින්න. බූරුවාව සහ තමන් අතර සමහර විට දුර්වල ලී රඳවනයක් ඇති කර ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබේ බූරුවාගේ කකුලේ අඳින නූලක් කපා ගැනීමට බූරුවෙකුට ඉඩ දීමෙන් වළකින්න. මේ ගැන මට විශ්වාස කරන්න. එය විනෝදයක් නොවේ.

ඉලාස්ටික් බැන්ඩේජ් පටියකින් පමනි

රවුම් ගල් වලට වළලුකරට හැරවිය හැකිය.

ඔබ ඇවිදීමට නොහැකි වන පරිදි, ඔබට අනතුරක් කළ හැකි නම්, මාර්ගය ඉවත් කිරීම බූරුවෙකු මගින් (බොහෝවිට කසළ බඳුන සමඟ බෙදා ගැනීම - නිර්දේශ නොකරයි).

දුෂ්කර නොවෙයි, නමුත් දිගු

සමාරිය උද්යාන කිසිවක් ඇත්ත වශයෙන්ම "දුෂ්කර නැත", දිග හැර. ඔබගේ අත් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් ඔබට හැඟීමක් එක් ස්ථානයක් පමණි. එක් ඉතා කෙටි උස් ප්රදේශයක් පමණක් - අඩි පනස් දෙනෙකු සිතන්න.

ඔබටම පුරනය වන්න

සමාරිය කඳුකරයේ සමීරයේ පිහිටි ගිනුම් වාර්තාවක් තිබේ - බොහෝ අය එය මග හැරී යති. එම ගොඩනැඟිල්ල දෙසට ගමන් කරන පාලම වම් පැත්තට යන්න. මෙය හීලෑ රීග් ලේ එළු දකිනු ඇත.

මේ සියල්ලට නොගැලපේ? "පහසු මාර්ග" ගන්න!

බොහෝ ජනයා නාට්යමය "සයිඩොපෝටර්ස්" හෝ "යකඩ ගේට්ටු" දැකගත හැකිය. මන්දෝත්සාහි තාප්ප අහස උසට නැඟෙන අතර අඩි නවයක් පමණ පළල විවරයක් හරහා ගමන් කරයි. චාරිකා සමාගම් Chora Sfakia වෙත චාරිකා කිරීම සඳහා විකල්පයක් ඉදිරිපත් කරයි. ඇජීයා රූමලී වෙත තොටුපලක්. එතනින් එහාට ඇවිදින්න. සයිඩොපෝටර්ස් පැයට සැතපුම් එකහමාරක උද්යෝගය ඇතුලත පිහිටා තිබේ.

සමාරා උෂ්ණත්වය

සමාරිය උද්යානයේ නම බොහෝ විට පැරැණි, සමහරවිට මින්නේන්, සමාරා යන වචනයේ අර්ථය "තාරකාව" යන්නයි. නමුත් සුපුරුදු පැහැදිලි කිරීම වන්නේ සමාරිය ගම අසල ඊජිප්තු ශාන්ත මරියා දේවස්ථානයේ සිටය.

උච්චාරණය වන්නේ sa-mar-YA, එය සා-mar-ee-a නොවේ.

ඈත අතීතයේ දී උඩු රැවුල පිහිටා තිබුණේ ලිබියාව තරම් දුර බැහැර වන්දනාකරුවන් ආකර්ෂණය කරගත් ප්රසිද්ධ ප්රාරක්ෂණ අඩවියකි. කැෙනෝහි පිහිටි ඇපලෝ නගරයේ දේවස්ථානයක් විය . එය සාමාන්යයෙන් රන්වන් ස්ටේෂන් ප්රදේශය ලෙස සැලකූ අතර, ඩික්සින්නා සහ ඇගේ දුව බි්රටෝමර්ටිස්, මිගෝ දේවතාවුන් වරෙක උඩුක්කමක් පාලනය කළහ.

ඔබ වසන්තයේ ගමන් කරන්නේ නම්, ඔබ සුවඳින්, නාටකාකාර ඩ්රැන් ලිලීස්, දැවැන්ත රතු විලවුන් දැවෙන කොළ සහ කඳන් සහිත කඳන් ඉහල නැංවෙනු ඇත. ඒවා ඇපලෝ වෙත පරිශුද්ධ ලෙස සලකනු ලැබුවද, නමුත් සමහර විට එය බි්රටෝමාටිස්ට මුලින්ම පරිශුද්ධ විය. මී මැස්සන් වැනි මල් පොහොසත් වන මැස්සන් ඔවුන්ගේ කැසට් සුවඳ ආකර්ෂණය කරයි.

ක්රොට්හි සියුස්ගේ සිංහාසනය සහ අශ්ව රේස් ධාවනය කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ලද උමඟ, ගිබ්ලියස් හෝ සපිමෙනෝස්ගේ ආරම්භයේ දී යෝධ කන්දක් විය. උඩු යටිකුරු පාදයේ විශාල ගල් කුට්ටි යනු ඔහුගේ හංසයා විය.