උණුසුම් ආතතිය හඳුනා ගැනීම, ප්රතිකාර කිරීම සහ වළක්වා ගන්නේ කෙසේද

හිරු ප්රවාහය ලෙස හැඳින්වෙන, තාප ආක්රමණ ඉතා බරපතල, ජීවිත තර්ජනයක් වන තත්වයකි. මෙන්න එය හඳුනාගෙන එය හැසිරවිය යුත්තේ කෙසේද යන්න මෙහි දැක්වේ.

අපහසුතාව: දුෂ්කර

අවශ්ය කාලය: විනාඩි කිහිපයක්

මෙන්න මෙහෙමයි:

1. කෙනෙකුගේ ශරීර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 105 දක්වා ඉහළ ගියහොත් ඔවුන්ට තාප පහර ඇති විය හැකිය.
2. පුද්ගලයෙකුට තාප ආඝාතයක් ඇත්නම්, පුද්ගලයා බොහෝ විට දහඩිය නොහැඟේ.
3. තාප ආඝ්රාණය සම සම උණුසුම් සහ රතු විය.
4. මෙම පුද්ගලයා නම් dizzy හෝ කම්පන විය හැකිය.

1. පුද්ගලයෙකුගේ තාප ආවරණයක් ඇත්නම්, ඔහුගේ / ඇයගේ ස්පන්දනය වේගවත් විය හැකිය.
2. වහාම වෛද්යවරයෙකු අමතන්න.
3. පුද්ගලයා හිරු එළියට ගන්න.
4. පුද්ගලයාගේ පිටත ඇඳුම් ගලවා ගන්න.
5. උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට සිසිල් ජලය හෝ සිසිල් පැටවුන් යොදන්න.
6. පුද්ගලයා සවිඥානක නම්, ලුණු වතුර ටිකක් දිය යුතුය.
7. පුද්ගලයෙකුට මත්ද්රව්ය, මත්පැන් හෝ කැෆේන් ලබා නොගන්න.
8. තාප ආවරණයක් වැළැක්වීම, ආලෝකය, සැහැල්ලු සවිකර ඇඳුම් සහ හිරු තුළ තොප්පියයි.
9. තාප පහර වැළැක්වීම සඳහා ජලය ගොඩක් බොන්න (ඔබට පිපාසය නොමැති නම්) බොන්න.
10. තාප ආඝාතය වැළැක්වීම සඳහා, ආහාර සමඟ සාමාන්යයෙන් වඩා වැඩි ලුණු ටිකක් ගන්න. මෙය ජලය රඳවා ගැනීමට උපකාරී වේ.
11. කාන්තාර තාපය තුළ පිටතට ඇවිත්, ඇවිදීම, ඇවිදීම හෝ ක්රීඩාව ක්රීඩා කිරීමෙන් ඔබ සමඟ දුරකථනයක් රැගෙන යන්න. ග්රීෂ්මයේ තාපය තුළ පමණක් ගොල්ෆ් තනියම ඇවිදින්න එපා.

ඉඟි:

1. තාප අවිනෝධය හා තාප ආඝ්රතාවය අතර වෙනස තේරුම් ගන්න. පළමු ආධාර එකිනෙකට වෙනස් වේ.
2. ඇරිසෝනාහි ගිම්හාන හෝ ගිම්හානයේදී ඔබගේ මෝටර් රථය තුළ කුඩා දරුවෙකු හෝ සුරතල් නොසිටිය යුතුය. මිනිත්තුවක් සඳහා පවා නොවේ. කවුළු පවා විවෘත නැත.

1. සෑම වසරකම ළමයින් සහ සුරතල් සතුන් මෝටර් රථ තුළ ඇරිසෝනාහි මිය යයි. කරුණාකර ඉහත අංක 2 උපදෙස් ගන්න.
2. ෆීනික්ස් කාන්තාර උණුසුම් ඊ-පාඨමාලාව සඳහා ලියාපදිංචි වන්න, සහ පාළුකරයේ තාපය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම ගැන වැඩි විස්තර දැන ගන්න. එය නොමිලේ!