විචාරය: මිර්බොව් පන් සහ ස්පා

ඇඟිලි වැව්වල ස්වල්පයක්

Mirbeau Inn & Spa යනු ෆර්න්ග් ලකේස් හි කාමර 34 කින් යුත් හෝටලය සහ ඔවුන්ගේ සුවඳ විලවුන් සඳහා වූ සුවඳ විලවුන්. කෙසේ වෙතත්, නිව් යෝර්ක්හි මිරිස් උඩරට පිහිටි හෝටලයක් කොර්නේනාවේ කොහේ හරි, මොනේගේ පාලම හා ජල ලිලීන්ද සහිත පොකුණකට ද? මිරුයෝ ඇත්තටම එය අත්හරින්න පුළුවන්ද?

මිරෙබෝ ඉන්න් ඇන්ඩ් ස්පා විසින් විශේෂ Fresh Start Cleansing Retreat දියත් කළ විට මට දැනගන්නට ලැබුණි. මම රිය පැදවූ විට මම ටිකක් කනස්සල්ලට පත් වුණා.

මම ඉදිරිපස දොරවල් හරහා ගමන් කළාක් මෙන් ප්රංශ කැෆේ සංගීතයක් තිබිණි. ඇත්තටම බෙරෙට්ටුවක් ඇඳ සිටි desk desk clerk?

නමුත් පසුව මම වාසස්ථානයක වාඩි වී සිටියෙමි. විශාල ගිමන් හල් කලාපවල ඇවිදිමින් යමෙකු කිසිදාක කිසිවක් නොකියයි. කාමරයේ මිනිස් ප්රමාණයේ, සුපිරි සෝෆා සහ කැලිෆෝනිය සහිත විය. කවුළු පොකුණක්, මොනේගේ හරිත පාලම සහ ප්රසන්න, උණුසුම් කහ ගොඩනැගිලි. මම ඇත්තටම යුරෝපීය හෝටලයක සිටි බව විශ්වාස කරන්න පුළුවන්. මේ වනතෙක් ගොඩක් හොඳයි!

කෙසේවෙතත්, මගේ "ඩිටොක්ස්" ඉරිඟු ආරම්භයත් සමඟ ඉරිඟු ආරම්භයත්, ඉරිදා උදෑසන සිට ඉතා රසවත් කැරට් කේක් තවමත් මා සමඟ කතා කරමින් සිටියෙමි. සීනිවලින් පිරී තිබුණු, මම විශාල කාමරයක් සහ වාඩි වී සිටින ප්රදේශයක පිහිටි එක් නිවහනකට මගේ කාමරයට ගියා. මම මගේ කාමරයට ආදරෙයි. එහි වායු උඳුන්, කවුළුවෙන් පිටත ගස් සහ විශාල හුණු කකුලක් සහිත බාත් තිබුනි.

ෆ්රෙඩ් ස්ටාර් වැඩසටහනේ විශේෂඥයන් සඳහා විශේෂයෙන් උසස් තේමාවක් සහ උසස් වර්ගයේ සිල්ක් බෑග් සඳහා ප්රසිද්ධ වූ තේ ෆෝටේ සිට කඩදාසි තේ කොටු පෙට්ටියක පැමිණීමේ ත්යාගයක් විය.

හොඳයි!

මින්බෙබේ ඉන්ෆෝ & ස්පා ස්කැනැටැටෙස්ස් (pronounced skinny-atlas) වලින් පිටත පිහිටා ඇත්තේ ඉතා සුන්දර, සිත් ඇදගන්නාසුළු-සම්පූර්ණ නගරයක් වන දිගු සහ දිලිසෙන Skaneateles Lake, Finger Lakes හි ඉහළම ස්ථානයයි. අසල ඇති වයින් (ඇලෙලස් වින්යාඩර් වැවේ සැරිසැරීම සඳහා), චමත්කාරජනක නගරවල සාප්පු සවාරි යාම සහ දිනපතා චාරිකා සෙනකෙටා ඇල්ල සහ ඇරියෝරා වෙතට යති.

අපගේ අභිප්රාය පිහිටුවීම

නමුත් මගේ කණ්ඩායමට අපි ගැනම කේන්ද්රගත විය! මෙම විශේෂ වැඩ සටහන දින දෙකක් පමණක් පැවතුණ අතර, කථිකයන් කිහිප දෙනෙකු සමඟ අපට උපකාර කිරීමට අපට උපකාර විය. පළමු සැන්දෑවේ අපි යෝගා ගුරුවරයා හා අමු ආහාර ප්රකෝපකාරිය වන ජූඩින් සීතා විසින් මෙහෙයවන "පවිත්ර කිරීමේ චාරිත්ර හා තේ උත්සවය" සඳහා කණ්ඩායමක් ලෙස අප හමුවෙමු. ඇය අමු අමුවේ ප්රතිලාභ ගැන කතා කළ අතර, සාමාන්යයෙන් අපගේ ජීවිතවලට පවිත්ර කිරීමට හා අපව විහිදුවන ආකාරය - නිදසුනක් වශයෙන්, විෂ සහිත පුද්ගලයින් ඉවත් කිරීම සහ දිනපතා පිරිසිදු කිරීමේ ආශ්වාසයන් ගැනීමෙන්.

යූඩියන්න් අදහස් දැක්වුවේ කෙසේද යන්න ගැන කථා කරන අතර, එය නිවසේ පූජාසනය ඇතිකරන විට එයට උපකාර කළ හැකිය. අපි අපට කෘතඥතාව පළ කළ කරුණු පහක් ලියා තැබුවා. අපට අවශ්ය තවත් දෙයක්. අප ඉවත් කිරීමට අවශ්ය යමක්. සෑම කඩදාසි කැබැල්ලක් පූජාසනය මත තිබුණු කූඩාරම් පොකට්ටුවක් බවට පත් විය.

ඊට පස්සේ අපිට තවත් පිළිගැනීමේ තෑග්ගක් - උණුසුම්ව තබා ගැනීම සඳහා පියනක් සහිත පියනක් සහිත "කතී" කෝප්පයක්. (දැන් මිලදී ගන්න) අපි විශේෂ ඩිඔක්සින් කිරීමේ තේ කෝප්පයක් පානය කළා.

ඊට පස්සේ එය රෑ කෑමට බාධා ඇති විය. අපි ලස්සන රමණීය ප්රධාන කෑම කාමරයේ හිටියා. අරපිරිමැස්මෙන් ඩෙටොක්ස් මෙනුව නියපොතු කපනය නොතිබීම පුදුමයක් නොවේ. එය ඔහුගේ දෙයක් නොවේ.

මිර්බොව් ද එහි වයින් ලැයිස්තුවට ප්රසිද්ධ වේ. මේස වයින් වීදුරු වලින් සකස් කරන ලදී.

වීදුරු තීරුව විශේෂ තත්ත්වයන් යටතේ විශිෂ්ට බෝතල් 16 ක් තබා ගනී. ඔබට වීදුරුවක් ඇණවුම් කළ හැකි අතර එය නිසැකයෙන්ම සුවදායක තත්ත්වයේ පවතින බවට වග බලා ගන්න. අපි ඉස්කෝලේ ගිහින් කාබනික වයින් ඇණවුම් කළා. ඊළඟ රාත්රියේ මම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙන් කර ගත්තා. රසවත්, ඉස්ම සහිත, ටෙන්ඩර් සහ පරිපූර්ණ පිසින ලද සෑම දෙයක්ම හොඳයි. ඩොක්ටොයිසිං එපා.

කාමරවල ගිණි නිවාරන සහිත ස්පා

ජූඩින් අනාගත ෆ්රෙඩාර් ආරම්භය පසුබසිනු ඇත. මේ ආහාරවල 80% ක් අමු ආහාර, කිරි, මස්, තිරිඟු, ග්ලූටන්, පිරිපහදු කළ සීනි, සකස් කළ ආහාර, කැෆේන් සහ මධ්යසාරවලින් තොරයි. එවිට සමූහයා පරීක්ෂාවන් වලින් ඈත්ව වෙනම අවකාශයකින් ආහාර ගන්නා වේ! (ආදරවන්තයින්ට සහ ස්පීතු සහ හොඳ වයින් අවශ්ය නම්, ඔබට ඕනෑම වේලාවක යන්න පුළුවන්!)

අපි ආපහු අපේ කාමරයට ගියාට පස්සේ ස්නානය කරන්න (ඖෂධ පැළෑටි සහ රෝස්මරී) දෙකක් සහ සුවඳ විලවුන් ආශ්රිත අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණයක් (කුඩා එකක්) මිලදී ගන්නවා.

මම ඉස්සරහට ගියා. මිහිරි.

ඊළඟ දවසේ උදෑසන අප මනසින් ශරීරාගාරයේ උපදේශකයෙකු වූ ජූඩින් සමඟ යෝධ පංතියක් පවත්වන ලදී. (පුද්ගලික පුහුණුවක් හා පෝෂණ උපදේශන ලබා ගත හැකිය.) ඉන්පසුව අපි අපේ 50 ක අවමංගත නිවාඩු ක්රෙඩිට් කාඞ් වලින් පළමු පැකේජය සඳහා මිල දී ගත්තා.

මෙම ආකර්ෂණීය සුවිසල් මන්දිරය නිර්මාණය කරන ලද්දේ සිල්වියා සේපීලි විසිනි. එහි කාමර 18 කට අධික සංඛ්යාවක් තිබී ඇත. ඔබ ඔබේ සළුව ලබා ගැනීමෙන් පසුව ඔබ විවේක ප්රදේශය වෙත ගොස්, බිත්ති මත සම්භාව්ය රූපයක් සිතුවම් සහිත රවුම්, අඳුරු, ගර්භාෂය වැනි කාමරයක්, මධ්යයේ විශාල ගලක් වටා උණුසුම් ජල ධාරාවක් වටකොට ඔබ ඔබේ පාදය තැබිය හැකිය , සහ ලාම්පුවක්. ඔබේ ප්රතිකාරවලට පෙර හෝ පසුව හෝ ලිහිල් කිරීම සඳහා සුවපහසු සැහැල්ලු සැහැල්ලු පහසුකම්ද ඇත.

මම අරෝමාතෙරපි චිකිත්සක ආශ්රිත තෙල් භාවිතා කරන අරෝමෝටර් චිකිත්සක පිළිවෙත තෝරා ගත්තේය. නමුත් එය වසා දැමූ ලිම්බැෆීට් ජලාපවහනය මගේ බෙල්ලට උරහිස් සඳහා ඉතා මෘදු වූ අතර, therapist අනුවර්තනය කරන ලදී. හොඳ වැඩක්! මගේ නිවසේදී මගේ ප්රශ්නවලට විසඳුම් ලබා දීම සඳහා ඇය මට දිගුකරමින් සහ රඟපෑමේ ඉඟි ලබා දුන්නාය. බොහෝ චිකිත්සකයින් එසේ නොකරයි.

අපගේම අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය කිරීම

සවස අප සීනි දවස් පිළිබඳ සිනහව පිළිබඳ වැඩමුළුවක් පවත්වනු ලැබුවේ Organica Jane හි අමි ජේන් ස්ටුවර්ට් සමඟිනි. ඇයගේ ස්වාභාවික අත් පත්රිකාව සමඟ ආචාර්ය ඔස්් දර්ශනයෙහි දර්ශනය වූ චිකිත්සකවරයෙකු හා සහතික කළ සුවඳ විලවුන් වර්ගයක් සහිත සහතික කරන ලද සුවඳ විලවුන් වර්ගයකි. අප විසින් අපට කළ යුතු දේ මත පදනම් වූ අපගේ අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණ සෑදීමේ ආකාරය අප විසින් පෙන්වා දුන්නාය.

එම සන්ධ්යාව විවේක ප්රදේශය තුළ විල් අලුර නම් වූ මාර්ගෝපදේශකත්වයක් ඇතිව සිටියද, සැතපුම් පහසුකම් ඉතා සැහැල්ලුයි. ඊට පස්සේ, ගින්නෙන් ඔහු පිළිතුරු දුන්නේ ප්රශ්නවලට විසඳුම් සෙවිය යුතු ආකාරයයි.

ඊළඟ උදෑසන තවත් යෝග වර්ගයක් වූ අතර, තවත් විස්මිත ස්පා ප්රතිකාරය, මේ කාලයේ දී පුදුම සහගත රුසියානු චිකිත්සකයෙකුගේ ගැඹුරින් පටක සම්බාහනය - ප්රබල හා හොඳින් පුහුණුව ලද. (ඇය රුසියාවේ වසර තුනක් අධ්යාපනය හැදෑරුවාය.) සමහර අවස්ථාවලදී මට එය ලබා ගැනීමට වඩා ටිකක් වැඩි විය. නමුත් මම ඇය වෙත යාමට ඉඩ දුන්නාය. ඇය දැන සිටියේ නැතැයි මම දන්නේ නැත.

අවසාන කථාව වූයේ "අපි සමතුලිත ජීවන" වැඩමුළුවක ජෙස්සිකා චාර්බන්නෝ සමඟ අප විසින් අපව අනුභව කළ ආහාර අනුභවයෙන්, රසයෙන් හා රසය පිළිබඳව අප අවධානය යොමු කළ සැළකිලිමත් ආහාර ව්යායාමයෙන් අපව ගෙන යන සමාජ සේවකයෙකි. ඇය බඩගිනි ඇතිවීම, අක්ෂි කුසගින්න (කැරට් කේක්) සහ නාසය බඩගින්න අතර වෙනස හඳුනාගන්නේ කෙසේද යන්න සහ එය අධික කෑමට ලක්වීම වැනි පැරණි රටාවන් සමඟ වැඩ කිරීමයි.

මට ඩොක්ටෝස් විසදුමක් කියන්න බැහැ, නමුත් මම ගොඩක් දේවල් ඉගෙනගත්තා. මිරබාවෝ මාව දිනාගත්තා. මම පිටත් වෙද්දී ප්රංශ කැෆේ සංගීතය මට ප්රිය කළා!

Mirbeau Inn & Spa එක දෙසින්:
ස්පා වර්ග: ඉන්ඩස් ස්පා
851 බටහිර ජෙනසි වීදිය, ස්කැනෙටේලස්, නිව් යෝර්ක්. 13152
දුරකථන: 877-647-2328 හෝ 315-685-1927 (spa)
වෙබ් අඩවිය: www.mirbeau.com