ඔබගේ පුහුණු වැඩ පිළිවෙල පවත්වා ගැනීම සඳහා ලාස් වේගාස්හි පරීක්ෂණයට ලක් වේ. සෑම විටම ශ්රේෂ්ඨ ආහාර සහ නොනවතින කොක්ටේලම් පෙළඹවීම සෑම විටම පවතී. කෙසේ වෙතත්, ඔබ විනෝදය සඳහා මධ්යස්ථානයක් ටිකක් වැඩිපුර වැඩ කරන බව ඔබ සලකන්නේ නම්, ඔබ වරදකාරිත්වයේ නිදහසේ වේදනාකාරී හවුලක් ඇති කරවීමට ඉඩ සලසන හෝටල් ජිම් වලට පහර දීමට වැඩි කැමැත්තක් දැක්විය හැකිය. ලාස් වේගාස් තීරුවෙහි වෙහෙසට පත්වීම සඳහා හොඳම ස්ථාන කිහිපයක් මෙය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර විට ඔබ ස්පා ටෙස්ට් කිරීමට පසු ඔබේ සිරුර ප්රකෘතිමත් කිරීමට උපකාර කිරීමට ඔබට ස්තුතියි. ලාස් වේගාස් හි ඔබගේ ව්යායාමයේ ප්රීතිය භුක්ති විඳින්න. ඔබ ආහාර ගැනීමෙන් සහ අමතර කොක්ටේල් සඳහා කාලය ඉතිරි කර ගන්නට වග බලා ගන්න. ඔබ ලාස් වේගාස්හි සිටින අතරම ඔබ විනෝද වනවාද?
07 දින 01
Aria ලාස් වේගාස්හි ස්පා හෝටලයේ යෝග්යතා මධ්යස්ථානය
Aria ලාස් වේගාස් යෝග්යතාව පිළිබඳ අදහසක් Aria රිසෝට් හි "ලගාස්" මට්ටමට ගෙන යමින් ලෝක පන්තික කලාව පසු කරමින් ලෝක මට්ටමේ ආහාර හැරුණු විට පන්තියේ ධාවනය වන පන්තියකි. ශාරීරික යෝග්යතා මධ්යස්ථානයේ දී දිනකට ස්පා මැනුම් මධ්යස්ථානයේ දී ඔබට එම ශරීරය වැඩ කිරීමෙන් පසුව එම මාංශ පේශි දුරු කරයි. Aria සහ City Centre වටා ඔබට ඉහළට පැමිණෙන අතර Combat Cardio පංතිය ඔබ බොක්සිං සහ ඔබේ කලාවෙහි වැඩ කරමින් සිටී. සංගීත හා නර්තන චරිත නිරෝගීව ව්යායාමයක යෙදීමෙන් ඔබ මුළු බාරේ අත්හදා බැලීමට උත්සාහ කරන්න. පිලේට්ස්, යෝගා සහ සුවඳ විලවුන් වැඩසටහනක් ඔබගේ ආත්මය කේන්ද්රගත කරවයි. ඔබේ පුහුණුව ගැන අවධානය යොමු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා පූර්ණ ශරීර සංයුතිය පරීක්ෂණයක් ලෙස පෞද්ගලික ශාරීරික පුහුණුව ලබා ගත හැකිය.
07 දින 02
Venetian Resort ලාස් වේගාස් හි කන්ජන් රෑන්ච් ස්පා හෝටලය
ලාස් වේගාස් තීරුවෙහි කැන්ගුන් රංචාවට වඩා සම්පූර්ණ සම්පූර්ණ ව්යායාම් අත්දැකීමක් සොයා ගැනීමට ඔබට අපහසු වනු ඇත. උපලේඛනගත පන්තිවලට වින්යාස යෝගාව සහ යතුරු පුවරු ගෘහස්ථ බයිසිකල් සහ X-treme bootcamp වලින් සමන්විත වේ. කඳු නැගීමේ බිත්තියකට විසි කරන්න. ඔබට පහසුවෙන් මෙම ලාස් වේගාස් හි වැඩිපුර නිවාඩු ගත හැකි වනු ඇත.
ඔබ වැඩ කරමින් සිටින විට, ස්පා හෝටලය තුළට ගොස් ඔබේ සිරුරේ වාෂ්ප හෝ සුවඳ විලවුන් සහිත වැසි වැසිමට උපකාරී වේ. ඔබට වැදගත් යැයි හැඟෙන ප්රමුඛතාවන් මත ඔබේ ශක්තිය යොමු කිරීමේ ව්යායාම කායික විද්යාඥයකු සමඟ වැඩ කිරීමට ඔබට හැකිය. ඔබේ ශාරීරික වයස සොයා ගැනීම සඳහා මූලිකව යෝග්යතාවයෙන් ඔවුන් කන්යානන් රංචු ස්පා හි සෑම දෙයක්ම කල්පනා කර ඇත.
07 දින 03
ලාස් වෙගාස් ෆිට්නස් සෙන්ටර් හි කොස්මොපොලිටන් රිසෝට්
දහඩියේ වැඩ කිරීම 60 ලාස් වේගාස්. සෙකි ක්සෙසඩා කොස්මොපොලිටන් රිසෝට් සමඟ එන සිසිල් සාධකය අත්හැර දමා කොස්මොපොලිටන් ෆිට්නස් සෙන්ටර් හි 60 ක දහඩියේදී ඔබේ ශරීරයේ සෑම මාංශපේශයක්ම ආවරණය කරන්න. චාරිකා පුහුණුව, ඉහළ තීව්රතාවයක් සහ පැරණි අලංකාර දහඩියකි. සියල්ලම විනෝද වෙහෙසකර වැඩ කිරීමකි. - පරෙස්සම් වන්න - ඇබ්බැහි වීම විය හැක. ලාස් වේගාස් හි කොස්මොප්පොලිටන්හි එක් එක් කුලුනු දෙකකින් සමන්විත නවීන සුවතා මධ්යස්ථානයක් ඇත. චෙස්ටියා සූටන් කුලුන ටෙනිස් උසාවි සහ සංචාරක අවන්හලකත් ඉහළ මට්ටමේ සුවපහසුවක දී භාවිතා කිරීමට පුරුදු වන සියලු සාමාන්ය උපකරණ සමඟින්. පුද්ගලික පුහුණු සැසිවලට සහතික කළ යෝග්යතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ පැවැත්වෙන අතර ඔබේ ටෙනිස් ක්රීඩාව සමඟ ඔබට සහාය වීමට කාර්ය මණ්ඩලයේ ටෙනිස් ක්රීඩාවක් ඇත.
07 දින 04
සීසර්ස් පෝල්ස් ලාස් වේගාස් හි ක්වා ස්පා
Qua Roman Baths. සීසර් එන්ටර්ටේන්මන්ට්ගේ ඡායාරූප Caesars Palace ලාස් වේගාස්හි Qua Spa බොහෝ විට සම්මාන උළෙල සඳහා සම්මාන හා ප්රශංසාව ලබා දී ඇත. ඇත්තෙන්ම එය සංකීර්ණයි! වෙළඳපොළේ දී යාවත්කාලීනව පවතින උපකරණ සමඟ සම්පූර්ණයෙන් විකාශනය කළ පුහුණු මධ්යස්ථානයක් ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකිය. පසුව සිසිල් වීම සඳහා, ආක්ටික් අයිස් කාමරයේ අත්හදා බැලීම හෝ වෙහෙස නොබලා අත්හදාබැලීමේ දී අත්දැකීම් ලබා දෙන මෝඩේ වැස්ස වැනි අත්දැකීම් සම්භාරය ආවේණික ඇමෙරිකාවේ චාරිත්රානුකූල වෙහෙසක් දරා ගැනීමේ වේදනාව සමනය කිරීමට කටයුතු කරයි.
07 දින 05
මැන්ඩරින් ඔරියන්ටල් ලාස් වේගාස් හි උසස් අවසානය
මැන්ඩරින් ඔරියන්ටල් සැතපුම් ලාස් වේගාස්. මැන්ඩරින් ඔරියන්ටල් හි ශාරීරික ස්ටුඩියෝව හොඳ පෙනුමකින් යුක්තය. එහි පිරිසිදු රේඛා සහ සාදරයෙන් පිළිගැනෙන වායුගෝලය ඔබට හොඳ පුහුණුවක් ලබා දීමට උපකාරී වේ. යෝජා චිත්රාගාරය ප්රධාන තැනක් ගනී. ඔවුන්ගේම නේවාසික යෝගී සහ යෝග්යතා වෘත්තිකයන් ඇත. පුද්ගලීකරණය කළ සේවයට සුඛෝපභෝගී මට්ටමට රැගෙන යන අතරම ලාස් වෙගාස් ෆුට්සිටි අත්දැකීම් වල උත්පත්තිය මෙයයි. ස්නායු පන්ති, පිහිනුම්, පෞද්ගලික පුහුණුව සහ යෝග වේල්ලේ කැඳවීම හා හමුවීමක් පූර්ව ප්රාප්තියෙන් ලබා ගත හැකිය. ඔබ භෝජන සංග්රහයේ දී මැන්ඩරින් ඔරියන්ටල්, ලන්ඩන්හි සෞඛ්ය සම්පන්න අනුභව කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය සම්පන්න තෝරාගැනීමේ විකල්පයන් සමඟ සංසන්දනය කරන ලද සංඝටක සංඝටක මගින් විශාල පශ්චාත් ව්යායාම් ආහාර වේලක් බවට පත් වේ. අමු සත්ත්ව නිජබිමක් හෝ ළදරු කේලී සහ quinoa සලාදයක් හෝ සරල විටමින් C ඩිටොක්සොක් යුෂ ඔබගේ කැලරි අවශ්යතා සපුරාලනු ඇත.
07 සිට 06 දක්වා
බෙලාජියෝ ලාස් වෙගාස් ස්පා පුහුණුව ලබා ගැනීම
ශාරීරික යෝග්යතා මධ්යස්ථානය සඳහා ඇති දොරටුව පිහිටා ඇත්තේ බෙල්ලජියෝ ලාස් වේගාස් හි වැඩ කිරීමේදී තීරණය කිරීම සඳහා ඔබට විශාල වශයෙන් බලයක් අවශ්ය වනු ඇති ලොව විශාලතම චොකලට් ෆවුන්ටන් ය. ඔබ එය නොකරන බව කියන්නට නොවේ - බෙල්ලජියෝහි බොහෝ විශාල වංචා සහිත විකල්පයන් සමඟ ශාරීරික මධ්යස්ථානයකට යාම අවශ්ය වනු ඇත. ඔබේ ශරීර සෞඛ්යය මත වැඩ කරන ලද ප්ලාස්ටික් පන්ති වලින් තෝරාගන්න. ඔබේ දිගු නැති වූ නැටුම් චලන සඳහා උපකාර වන බාල්ටයට ආවේණික වූ පාඨමාලාවකට. High intensity spin class උත්සාහ කරන්න හෝ ඔබගේ නව වැඩේ විසඳුම ආරම්භ කිරීමට BellaGio ආරම්භක කඳවුරක් රස බලන්න. යෝගය මෙන්ම මෙන්ම කාමරයේ යෝග්යතා විකල්පයන් ද ඇත. බෙලජියෝ ස්පාහිදී ඔබ සඳහා විශේෂිත වූ සුවතා සැලසුමක් සකස් කිරීම සඳහා මිනිත්තු 90 ක සනීපාරක්ෂක සැසි පැවැත්වේ. ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික පුහුණුකරුවන් පුද්ගලික සහ කණ්ඩායම් පුහුණු සැසි මෙන්ම විදුලිබල ප්ලාස්ටික් පුහුණු සැසි ඉදිරිපත් කරයි.
07 සිට 07 දක්වා
ලාස් වේගාස් හි යෝගාව
ලාස් වේගාස් හි ඉහළ රෝලර් මත යායනය කිරීම. සෙකි ක්සෙසඩා යෝජිත පොඩි පොඩි පොඩි ආශ්වාදයක් නම්, විවිධ ස්ථානවලදී උත්සාහ කරන්න. උසස් රෝලර් මත යාගය ඔබේ පුහුණුව සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් අත්දැකීමක් ලබා ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකි. මෙම පාඨමාලාව හැදෑරීම සඳහා පන්තියේ උපදේශකයෙකු විසින් පංතිය උගන්වනු ලැබේ. මිරාජ් ලාස් වේගාස් හි ඩොල්ෆින් සමඟ යෝගය ජෝගු පුහුණුව සඳහා වන අවස්ථාවක් වන අතර, සිග්ෆීඩ් සහ රෝයි රහස් උද්යානය හා ඩොල්ෆින් හීබ්ලට් හි ඩොල්ෆින් වල සිටියදීද මෙය වේ. යෝජා පංති ට්රම්ප් ලාස් වේගාස්, වයිනන් ලාස් වේගාස් සහ එම්ජීඑම් ග්රෑන්ඩ් ලාස් වේගාස්වලද ඇත