ඩෙංගු, මැලේරියාව, චිකුනුන්යා සහ අනෙකුත් ඩෙංගු මදුරුවන් බෝවන රෝග වැළැක්වීම
මදුරු මර්දනය විසින් මදුරු කීටයන් විසින් සිදු කරන ලද වඩාත් ප්රසිද්ධ රෝගය, නමුත් එය එකම නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, කැරිබියානු සංචාරකයින් සඳහා ඩෙංගු උණ රෝගය නිසා විශාල තර්ජනයක් එල්ල වී ඇති අතර, පසුගිය වසර කිහිපය තුළ කැරිබියන් හා ඇමෙරිකාවේ මිලියන ගණනක් ගොදුරු වූ මදුරුවන්ගෙන් බෝවන රෝගයකි. සමහරක් කැරිබියානු දූපත් වලට බලපාන වේදනාකාරී නව අසනීපයක් වන චිකුන්ගුයා මදුරුවන්ගෙන් ද වසංගතවලින් පැතිර යමින් තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ලොකුම නව අකුසලය වන්නේ Zika වෛරසය , රෝගය ආසාදිත ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දරු ප්රසූතියේ මොළයේ ඉදිමීම ඇතිවන බවට සැක කරන ක්ෂණික මදුරුවන් බෝවන රෝගයකි.
මෙම රෝගාබාධවලට බියෙන් ඔබ කැරිබියානු නිවාඩුව නැවත සලකා බැලීමට ඉඩ නොදිය යුතු අතර, නව එංගලන්තයට යෑමට ඔබව වළක්වන ලයිම් රෝගය වැලඳීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත. එහෙත් මෙම තර්ජනය අවතක්සේරු නොකරන්න: රෝගය පාලනය කිරීමේ සිට එක්සත් ජනපද මධ්යස්ථාන වෙතින් සරල, සංවේදී පියවර වැළැක්වීමේ පියවර ඔබේ සංචාරයේ සිට අනවශ්ය නිවර්තන සමුද්රයක් ගෙදර රැගෙන යාම වැළැක්වීමට ඔබට උපකාරී වේ.
මදුරුවන් කෑමෙන් වළකින්නේ කෙසේද?
- හැකිනම්, හොද සංදර්ශන හෝ වායුසමනය කළ හෝටල් හෝ නිකේතනවල රැඳී සිටින අතර මදුරු ජනගහනය අවම කිරීම සඳහා පියවර ගැනීම. හෝටල් කාමරය හොඳින් ප්රදර්ශනය නොකළ හොත් මදුරුවෝ දෂ්ට කිරීම් වැළැක්වීම සඳහා ඇඳ යට දැල්වෙන්න.
- පිටත එළිමහනේ හෝ හොඳින් දර්ශනය නොවන ගොඩනැගිල්ලක, අනාවරණය නොවූ සම මත කෘමීන් විරූපකය භාවිතා කරන්න. හිරු ආවරණ අවශ්ය නම්, කෘමි ප්රතිබිම්බයට පෙර අයදුම් කරන්න.
- පහත සඳහන් ක්රියාකාරී අමුද්රව්යවලින් සමන්විත ප්රතිමූලිකයක් සොයා බලන්න: DEET, picaridin (KBR 3023), ලෙමන් යුකැලිප්ටස් / PMD තෙල් හෝ IR3535. ඔබ නිරාවරණය භාවිතා කරන විට ලේබලය මත උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. සාමාන්යයෙන්, ප්රතිජීවක ඖෂධ වර්ග වලින් ඕනෑම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය වලින් වැඩි සාන්ද්රණයක් (ප්රතිශතයක්) ඇති විට මදුරුවන් කෑමෙන් තවදුරටත් ආරක්ෂා වේ. කෙසේ වෙතත්, සියයට 50 ට වැඩි සාන්ද්රණය ආරක්ෂිත කාලය කැපී පෙනෙන ලෙස ඉහළ නංවා නැත. ක්රියාකාරී අමුද්රව්යයේ සියයට 10 ට අඩු නිෂ්පාදන සහිතව පමණක් සීමිත ආරක්ෂාව පමණක් සැපයිය හැකිය, බොහෝ විට පැය 1-2 කට වඩා වැඩි නොවේ.
- ළමා පරම්පරා ගණනාවක් වයසැති දරුවන්ට DEET සඳහා සියයට 30 ක් දක්වා ප්රති අපනයනය භාවිතා කිරීම අනුමත කරයි. මඳක් ගැළපෙන ළදරු දැලක් සහිත ඩ්රයිව් මිනිත්තු දෙකකින් වැඩිහිටි ළදරුවන්ගේ මැහුම් භාවිතා කර මාස දෙකකට අඩු වයස්වල දරුවන් ආරක්ෂා කිරීම.
- එළිමහනේ දී දිගු කලිසම් ෂර්ට් හා දිගු කලිසම් පළඳින්න. වැඩි ආරක්ෂාවක් සඳහා ඇඳුම් ඇඳීම සඳහා Permethrin හෝ වෙනත් EPA-ලියාපදිංචි කරන ලද ප්රතිබිම්බයක් අඩංගු ප්රතිබිම්බයක් ඉසිනු ලැබේ. (මතක තබා ගන්න: සමේ permethrin භාවිතා නොකරන්න.)
ඩෙංගු රෝගීන්ගේ රෝග ලක්ෂණ
- ඩෙංගු අධික උෂ්ණත්වය, ශරීරයේ වේදනාව, ඔක්කාරය, සමහර අවස්ථාවල දී මාරාන්තික විය හැක. එය කැරිබියානු වැසි සමයේදී (මැයි සිට දෙසැම්බර් දක්වා) වඩාත් ප්රචලිතය. පෝටෝ රිකෝ , ඩොමිනිකන් ජනරජය , ට්රිනිඩෑඩ් සහ ටොබාගෝ , මාටිනික් සහ මෙක්සිකෝව වැනි එවැනි දුර ගමනාන්තවල වාර්තා වී තිබේ. - පවා කුරාකෝආ වැනි වඩා වියළි පරිසරවල පවා. ඔබගේ සංචාරය තුළ ඉහත රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් අත්විඳිය හැකි නම් හෝ කැරිබියන් සිට ආපසු පැමිණීමෙන් පසු වහාම වෛද්යවරයෙකු හමුවන්න. වැඩි විස්තර සඳහා CDC ඩෙංගු තොරතුරු පිටුව බලන්න.
- මැලේරියා රෝග ලක්ෂණ උණ, පිඩ, සහ උණ වැනි රෝග ලක්ෂණ වේ. ප්රතිකාර නොකළහොත් මාරාන්තික විය හැක. ඩොමිනිකන් ජනරජය , හයිටි සහ පැනමාවේ රෝගය සාපේක්ෂ වශයෙන් දක්නට ලැබෙන අතර, කැරිබියන්, මධ්යම ඇමෙරිකාවේ හා දකුණු ඇමරිකාවේ අනෙකුත් ප්රදේශ වලද දක්නට ලැබේ. වැඩිදුර තොරතුරු සඳහා CDC මැලේරියා පිටුව බලන්න.
- චිකන්ගුන්යා හි වඩාත් සුලභ ලක්ෂණ වන්නේ උණ හා සන්ධි වේදනාවයි. රෝගය සඳහා කිසිදු එන්නතක් හෝ බෙහෙත් නොමැති නමුත් වෛරසය සාමාන්යයෙන් සතියක් ඇතුළත එළි පෙහෙළි කර ඇත.
- සිකක ලක්ෂණ උකහාගත් වැඩිහිටියන්ට සාපේක්ෂව මෘදු වේ. දරුවාට විශාල තර්ජනයක් වන්නේ නූපන් දරුවන්ට, එමනිසා කාන්තාව විශේෂයෙන් දවස්වල හිරිහැරවලට ලක් වන සිකක් රැගෙන යන මදුරුවන් වැළැක්වීමට පියවර ගත යුතුය.
- ඔබගේ කැරිබියන් ගමනාන්තය සඳහා වත්මන් සංචාරක සෞඛ්ය අනතුරු ඇඟවීම් මෙතැනින් ලබා ගන්න:
- ඔබගේ කැරිබියානු නිවාඩුව හෝ නිවාඩුව තුළ සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට තවත් කරුණු සඳහා, කියවන්න:
ඔබගේ කැරිබියානු නිවාඩුව මත සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීම සහ රෝග වළක්වා ගැනීම පිළිබඳ ඉඟි