පාළුකරයේ අහිමි වූ විට කළ යුතු දේ

ඔබ සිතනවාට වඩා ඉක්මණින් සිදු විය හැකිය. එක මිනිත්තුවක් ඔබ වනාන්තර හරහා සුන්දර උච්චාවචනයකට භුක්ති විඳින අතර ඊළඟට ඔබ දන්නා බව ඔබ දන්නා බව පෙනෙන බව පෙනේ. ඔයා වමට? ඔබ ඒ ගල දෙවරක් නොකළේ නැද්ද? මෙම සියලු ගස් සමාන වේ! ඔබ තාක්ෂණික වශයෙන් "බිය ගන්වා" සමහර විට ඔබ කරන්නේ පළමු දෙයක්, නමුත් සන්ත්රාසය ප්රහාරයෙන් පසු ඔබ පාළුකරයේ අහිමි නම් කළ යුතුදැයි ඔබ දන්නවාද?

උදව් සඳහා සංඥා

අහසෙන් හෝ මුහුදෙන් දැකිය හැකි එළිමහනේ (ඔබට අහිමි වන ස්ථානය අනුව).

අක්ෂර සෑදීමට භාවිතා කළ හැකි ඕනෑම දෙයක් සොයා බලන්න - විශාල අතු, අතු හෝ පාෂාණ. SOS සොයා ගැනීමට ඔබට හැකි ඕනෑම දෙයක් භාවිතා කරන්න. එසේම, ගසක් සිට සංඥා එල්ලීම සඳහා දීප්තිමත් වර්ණ සමඟ ඕනෑම දෙයක් භාවිතා කරන්න. ගුවන් යානයෙන් කෙනෙකුගේ අවධානය අල්ලා ගත හැකි නම්, එය බෑන්නනා හෝ ක්රීඩා බ්රේකාවක් වේ නම් එය භාවිතා කරන්න.

ගින්නක් ගොඩනඟන්න

ගින්නක් පටන් ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට ඇමරිකාවේ ගැහැණු ළමයින් හෝ බාලදක්ෂයන් හරහා යෑමට ඔබට අවශ්ය නැත. ඔබට හොඳ ගින්නක් අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඔබ දැවැන්ත වනාන්තරයක් ආරම්භ නොවන ස්ථානයක් ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබට යම් කඩදාසි තිබේ නම්, එය කුඩා, වියළි අතු කිහිපයක් සමග අනුකම්පා කරන්න. ගින්න ආරම්භ කිරීමට ඔබගේ තරඟ භාවිතා කරන්න. ඔබ සොයා ගත හැකි ඕනෑම කොළයක් එකතු කරන්න. හරිත කොළ නිශ්චිතව ආකර්ෂණය දිනාගත් ඝන සුදු පැහැති දුමාරයක් නිපදවයි.

රැකවරණ සොයන්න

නිසැකවම, සැඟවී සිටීම සඳහා ඔබේ හොඳම ඔට්ටු තැබීම ගල් ගුහාවල හෝ එල්ලෙන පාෂාණ යටතේය. ඔබට කිසිවක් සොයා ගත නොහැකි නම්, ඔබට ටෙම්පී ගොඩ නැගීමට අවශ්ය ද්රව්ය බලන්න. කුණු බෑග්, නිදන බෑග් කවර, පවා විශාල කොළ භාවිතා කිරීම සඳහා මූලද්රව්ය වලින් ඔබව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකිය.

සතුන් ඔබේ අවධානය යොමු කරන්නේ නම්, ගසක් තුළ සැඟවී සිටීම ඔබට හැකියාවක් ඇත, ඔබ උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය වඩා තරමක් රුදුරු වුවද. සීතල වාෂ්ප නිම්න හා සුළං බලවත් වී ඇති බැවින් කඳු මුදුනේ සිට ඉහළට ගමන් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

උණුසුම් වන්න

පාළුකරයේ අහිමි වූ විට ඔබට හයිපෝටර්මියාව ඔබේ විශාල සතුරා වේ. ගිම්හාන මාසවල පවා හිරු බැස ගිය පසු උෂ්ණත්වය අඩු විය හැක.

ඔබගේ අස්ථි තුළ හෝ ඇටසැකිලි හෝ හිරි වැටීම සඳහා සුපරීක්ෂාකාරී වන්න. ඔබ උණුසුම්ව තබා ගත හැකි ගින්නක් (ඔබ දුම් සංඥා සඳහා භාවිතා නොකරන) ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ඕනෑම උණුසුම් ඇඳුමක් සඳහා ඔබේ ඇසුරුමෙන් සහ රාත්රිය සඳහා නැප්තා බලන්න. ඔබේ කසළ බෑග් පතුළේ ඔබේ හිස ඉහලට ඇද දමනවා (අඟල් තුනට වඩා විශාල නොවේ) උණුසුම්ව හා වියලි විය හැක. සීතල වාතය හෝ වැසි ජලය රඳවා ගැනීමට ප්රමාණවත් තරම් කුඩා ප්රමාණයේ තදබදය අවශ්යයි.

නවත්වන්න

ඔබ ඔබේම මාර්ග සොයා ගැනීමට අවශ්ය වුවද, ඔබ සිටින ස්ථානයේ රැඳී සිටින්න. ඔබ තව දුරටත් ගමන් කරන විට, ඔබට වඩාත් පහසුවෙන් සොයාගත හැකි වනු ඇත. ඔබ පිටත්ව යාමට පෙර, ඔබ යන්නේ කොහේද යන්න හරියටම පවසන්න. ඔබ නිශ්චිත වේලාවක් නොපැමිණෙන විට, ජනතාව සිත් වේදනාවෙන් පිරී ඇති අතර, සෙවීමක් ආරම්භ වනු ඇත.

පාළුකරයේ අහිමි වීම නිසැකවම කිසිවෙකුගේ ලැයිස්තුවට ඉහළින් නැත, නමුත් එය සිදුවිය හැක. ඔබ සූදානම් නම්, ඔබ ජීවත්ව සහ සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීම සහතික කිරීම සඳහා හොඳම ක්රමයයි. ඕනෑම ගමනක් යෑමට පෙර, ඔබ නිවැරදිව ඇසුරු කර ඇති අතර, ඔබ සමඟ ගමන් කරන අයෙකු වුවද ඔබගේ ගමන් මගෙහි යමෙකු ඔබේ මාර්ගයට දැනුම් දුන්නා. මතක තබා ගන්න - සවිස්තර මංපෙත් රැඳී සිටීමට උත්සාහ කරන්න, නැතහොත් අඩුම තරමින්, ඔබ මාර්ගයෙන් ඈත්වීමට සැලසුම් කර ඇත්නම්, ඔබේම සලකුණුකරුවන් සකසා ගන්න.

ඔයා දන්නවද?

ඇවිදීම සහ කඳවුරු බැදීම සඳහා පැකේජ සඳහා වැදගත්ම දේ මොනවාද? පිළිතුර ඔබට පුදුම විය හැකිය. තරඟ හා කසළ බෑග් එකක් !