10 න් 01
9 ඔලිම්පික් තරඟාවලියේදී ඉන්ස්ටග්රෑම් ගිණුම සඳහා වන ගිණුම්
2016 ගිම්හාන ඔලිම්පික් උළෙල මාසයකට වැඩි කාලයක් ගතවෙයි. සංචාරය කරන අය ඔලිම්පික් සඳහා ප්රවේශපත් මිලදී ගැනීම සහ ඔවුන්ගේ පැමිණීම සඳහා සැලසුම් සකස් කිරීම සඳහා කාර්යබහුලයි. ගෙදර සිට බලා සිටින අප, සමාජ මාධ්ය මත ක්රීඩා කිරීමෙන් පසු සිද්ධීන් සමඟ කටයුතු කිරීමට එක් මාර්ගයක් ඇත. ඔලිම්පික් උළෙලේදී ලෝකයේ වඩාත්ම ලස්සන නගර වලින් එකක් වන ඔස්ටේ්රලියාස් ඉන්ස්ටග්රෑම් ඔලිම්පික් උළෙලින් පසුව ඇස්වලට මංගල්යයක් වේ. 2016 ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙල තුළදී ඉන්ස්ටග්රෑම් ගිණුම් 9 ක් අනුගමනය කරනු ඇත:
10 න් 02
රියෝ 2016
2016 දී ඔලිම්පික් හා පැරාලිම්පික් ක්රීඩා උළෙල සඳහා නිල රංගන වේදිකාවක් රියෝ 2016 වේ. ඔලිම්පික් වෙඩි තැබීම් සහ ක්රීඩකයන්ගේ කථා වල වීඩියෝ සහ රූප ඇතුළත් රියෝ 2016 හි ක්රීඩා වලට පෙර පසුගිය මාස කිහිපය පුරා ක්රීඩා කර ඇත. අගෝස්තු මාසයේ දී රියෝ හි ආරම්භ කරන විට, ආරම්භක හා අවසන් කිරීමේ උත්සව සහ සියලු ක්රීඩා ඉසව් ඇතුළුව ඔලිම්පික් උළෙල සඳහා මෙම ගිණුම අනුගමනය කරන්න.
03 සිට 10 දක්වා
කණ්ඩායම ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය
ඇමරිකා එක්සත් ජනපද කණ්ඩායම එක්සත් ජනපද ඔලිම්පික් කමිටුවේ නිල IG ගිණුමයි. ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙල සඳහා ඔලිම්පික් ක්රීඩකයන්ගේ වීඩියෝ සහ ඡායාරූප ඇතුළත් ඔවුන්ගේ ආහාරයට ඇතුළත් වේ. ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ කණ්ඩායමේ පිටුපස-පින්තූර සහ වීඩියෝ දර්ශන සඳහා ක්රීඩා වලදී එය පරීක්ෂා කරන්න.
04 න් 10
තියාගෝ කොස්තා
රියෝ ඩි ජැනීරෝ හි බ්රසීලියානු ජාතිකයා වන තියාගෝ කොස්තා. ඔහුගේ ආහාරය බොහෝ විට ස්වභාව ධර්මයේ වෙඩි, බොහෝ විට ඔහුගේ GoPro කැමරාව සමඟ රැගෙන ඇත. රියෝ හි ප්රධාන ආකර්ෂණ සහ දර්ශන සඳහා පේරාදෙණෝ බොනිටා සහ සුගෝලාෆ් කඳුකරය වැනි දෑ සඳහා ඔහුගේ පෝෂණය වෙත යොමු වන්න. ඔලිම්පික් උළෙලේ දී ප්රධාන නගර පිළිබඳ උනන්දුව ගැන දැන ගැනීමට ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, තියාගේ ආහාරය හොඳ ය.
10 න් 05
ඇනා ලෙටි කොහෙන්
ඇනා ලෙටි කොහෙන් ඉන්ස්ටග්රෑම් ක්රියාශීලීව සේවය කරන අතර ඉන්ස්ටග්රෑම් ප්රජාවේ Instagrammers Brasil හි තානාපතිවරයෙකු සහ සම නිර්මාතෘවරයෙකු ලෙස ස්තුතිවන්ත විය. රියෝ හි ජනප්රිය වෙරළ සහ ස්ලයිලින්වලින් රියෝ ඩි ජැනීරෝ හි අලංකාර වර්ණ ගැන්වූ ඇයගේ ආහාරය සිදඩ මාරාවිලෝසා හි එදිනෙදා ජීවිතයේ විස්තර. ඔබ හිරු බැස යෑමේ රසිකයෙක් නම් ඇයගේ පෝෂණය ඔබ වෙනුවෙන් වේ.
10 න් 06
මිලෙස් චම්ලි-වොට්සන්
මයිල්ස් චැලි-වොට්සන් යනු එක්සත් ජනපද ඔලිම්පික් ෆේස්බුක් සහ ජ්යෙෂ්ඨ පිරිමි පාපන්දු ලෝක ශූරතාවය දිනා ගැනීම සඳහා ප්රථම ඇමරිකානු ජාතිකයා විය. ඔහු ගේ ආකෘතිය ද වන අතර, ඔහුගේ IG ගේ ආහාර විශේෂයෙන් සිත් ඇදගන්නාසුළුය.
07 සිට 10 දක්වා
ගැබි ඩග්ලස්
විසි හැවිරිදි ගැබි ඩග්ලස් ඇමෙරිකානු ජිම්නාස්ටික් හා ඔලිම්පික් රන් පදක්කම දිනා ගත් අයෙකි. 2012 ගිම්හාන ඔලිම්පික් උළෙලදී ඇය කණ්ඩායමේ සහ තරඟ වටය සඳහා රන් පදක්කම් දිනා ගත්තාය. 2016 දී ඔලිම්පික් උළෙල සඳහා තරඟ වැදුණු ඉහළම මට්ටමේ කී්රඩිකාවන්ගෙන් එකක් ලෙස පෙනී සිටීම සඳහා මොවුන්ගේ පසුපසින් මොසැම්බරම් ඉස්තාග්රෑම් පෝෂණය කිරීම.
10 න් 08
ටෝනි අසාෙවෝ
ටෝනි අසාෙඩෝ යනු රියෝ ඩි ජැනීරෝ හි උපත ලද සිව් වතාවට ඔලිම්පියන් වෝටර් බෝ පෝඩරයකු වන අතර ඔහුගේ උපතෙන් පසුව එක්සත් ජනපදයේ ජීවත් වී ඇත. ඔහු මෑත මතකයේ හොඳම එක්සත් ජනපද වතුර පොලෝ ක්රීඩකයන්ගෙන් එකක් ලෙස සැලකෙන අතර බීජිං ඔලිම්පික් ක්රීඩා වලින් රිදී පදක්කම හිමි වේ. ඔහු එක්සත් ජනපදයේ ජාතික පිරිමි වෝටර් පෝලෝ කණ්ඩායමෙහි වර්තමාන නායකයා ද වේ. ඔහුගේ ඔලිම්පික් ක්රීඩා අත්දැකීම්වලින් දර්ශන පමණක් නොව ඔහුගේ උපන් ස්ථානයේ ඔලිම්පික් රත්රන් සොයන ආකාරයද ඔහු කියයි.09 න් 10
Paulo del Valle
රියෝ ඩි ජැනීරෝ හි උපත ලද පැලෝ ඩෙල් වලල් ඡායාරූප ශිල්පියෙකි. ඉන්ස්ටග්රෑම් හි 300,000 කට අධික අනුගාමිකයන් සමඟ පාලු ඩෙල් වලල්ගේ සාර්ථකත්වය පැමිණෙන්නේ රියෝ ඩි ජැනීරෝ සහ බ්රසීලයේ වෙනත් ස්ථාන ඇතුලත ලොව පුරා අලංකාර ස්ථානවල ලස්සන ස්ථාන වලින්. රියෝ ඩි ජැනීරෝ වෙතින් ලස්සන රූප සඳහා ඔහුගේ පෝෂණය දෙස බලන්න.
10 න් 10
ෆෙයාකෝ මුන්ඩයිම්
රියෝ ඩි ජැනීරෝ වෙතින් රියෝ නැව්, සර්ෆර්ස් සහ ඔලිම්පික් පදනමේ රියෝ ද රියෝ හි දිනපතා ජීවිතයේ විස්තර ද ඇත.