කඳුගැට ටැන්සානියාවේ කිලිමන්ජ්රෝ නම් ඕනෑම සංචාරක ගවේෂකයෙකු ගැන පමණි. අඩි 19,341 ක් උස (උස මීටර් 5895) එය අප්රිකාවේ උසම කඳුවැටියයි. මෙය ලොව මුළුල්ලේම ඉහළම උච්චතම කන්දයි. ගමනේදී අනිත් අයට සැලසුම් කිරීමට උපකාර කළ හැකි කන්ද ගැන අපි ඉගෙනගත් දේවල් නවයක් තිබෙනවා.
ශාරීරිකව සූදානම් වන්න
කිලිනොච්චිරෝ සමුලුව වෙත ගෙන ඒමට සුදුසු සාධාරණ ශාරීරික තත්වයක් ඇති ඕනෑම කෙනෙකුට එය සම්භාවිතාවයක් ඇති බව සත්යයක් වුවත් එය එය ඉහළට යාමට පහසු ස්ථානයක් නොවන බව එයින් අදහස් නොවේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, සාපේක්ෂ ඉහළ උන්නතාංශය සමග මිශ්ර වන බොහෝ විට අධික බෑවුම් සහිත මංමාවත්, නුසුදුසු අය සඳහා අභියෝගාත්මක ගමනක් සඳහා හැකිය. ඔබට ශාරීරිකව සුදුසු පරිදි කන්දට පැමිණෙන විට මුළු අත්දැකීමම ප්රීතිමත් එකක් වනු ඇත. ඉදිරියේ ඇති අභියෝග සඳහා සූදානම්. කාඩියෝ හා ශක්තිමත් පුහුණුව දිගු කලක් පුරා ඇවිදින්නන් සඳහා ඔබගේ ශරීරය සූදානම් කර ගැනීමට උපකාරි වන අතර එය හුදෙක් කඳු මුදුනේ වේදනා විඳිනවා වෙනුවට කන්ද මත ඔබේ කාලය සැබවින්ම විනෝද වීමට ඉඩ සලසයි.
සියලු මාර්ගෝපදේශ සේවාවන් සමාන නොවේ
කිලිනොච්චිරෝ නගරාසන්න කිරීම සඳහා ඔබ මුලින්ම කන්ද උඩට රැගෙන යා හැකි මාර්ගෝපදේශ සේවාවක් සමඟ පුරනය වන්න. සංචාරකයන් තෝරාගනු ලැබුවේ කොයි කවුරුන්ද යන්න සාමාන්යයෙන් ප්රධාන වශයෙන් භූගෝලීය වශයෙන් තෝරාගැනීමෙනි. මෙම ඇදුම් කට්ටල බොහොමයක හොඳය, කීර්තිමත් සමාගම් සමඟ ගවේෂණය කළද, ඔවුන් නිසැකව ම සියලු දෙනා ම සමාන නොවේ.
සීඅයිඒ පුහුණුව ලැබූ ප්රධාන සූපවේදීන් අප දුරස්ථ කඳවුරු තුළ සිටියදී පවා අපූරු රසවත් කෑම සාදමින් ඔවුන්ගේ හැකියාව සමඟ නිරන්තරයෙන් පුදුමයට පත් විය. කෙටියෙන් කිවහොත්, ටූකර් සංචාරකයන්ට හොඳින් සැළසුම් කර ඇති අතර, අභියෝග සඳහා සූදානම්ව සිටි අතර, ඉහළට යෑමේ අවස්ථාවන් වැඩි කර ගැනීමට උපකාරි විය.
පොල්ල, පොල්ල!
කිවිමෙන්ගෝරෝ හි සාර්ථකත්වය සඳහා ඔබේ කාලය ගත කිරීම සහ ඔබේ කාලය ගත කිරීම, මගපෙන්වන්නන් විසින් නිතිපතා ඔබට මතක් කර දෙයි. ඔබ නිතරම කියනවා "පෝලිය, ධ්රැවය!" කන්ද උඩුමහලට වේගයෙන් මැනීම සඳහා ස්වහීලී භාෂාවෙන් "සෙමින් සෙමින්" යන්නෙන් අදහස් කෙරෙයි. ඔබේ ශරීරය නිසි ලෙස සංචලනය කිරීමට ඉඩ සලසමින්, සමතුලයට දැඩි තල්ලුව සඳහා ඔබේ ශක්තිය ඉතිරි වේ. කිළිනංමරෝ නගින්නක් යනු මැරතන් ධාවන තරඟයක් නොවන අතර, සෙමෙන් යුක්තව ගමන් කරන විට, ඔබ සාගර උෂ්ණත්වය සම්පූර්ණ කිරීමේ හොඳම අවස්ථාව ඔබට සහතික වනු ඇත.
මෙම මාර්ගය වෙනස් වේ
කිලිමන්ජ්රෝ සමුලුව වෙත ගෙන යා හැකි මාර්ගයන්ගෙන් අවම වශයෙන් අඩක් දුසිම් ගනනක් ඇත. ඒවා එකිනෙකට වෙනස් අභියෝග සහ ලක්ෂණ සහිත ය. නිදසුනක් වශයෙන්, Marangu Route වඩාත් කාර්යබහුලයි. සමහර අවස්ථාවලදී ගමන පිරිමැසීමට හැකි වුවත්, සෑම රාත්රියකම නිදාගැනීම සඳහා කූඩාරම්වලට වඩා මූලික කුටි (කූඩාරම් හැර). මේ අතර මචේම් මාර්ගයේ වඩාත් අභියෝගාත්මක වුවත් ඉතා දර්ශනීය ලෙස ද ප්රසිද්ධය. ඔබ තෝරා ගන්නා මාර්ගය ඔබේ සමස්ත අත්දැකීම කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත, ඒ නිසා යම් පර්යේෂණ කිරීමක් සහ ඔබ වෙත ආයාචනා කරන අය සොයා ගැනීමට. ටූකර්ගේ කඳුගැටය මත අපි උතුරු දුම්රිය මාර්ගය භාවිතා කරනු ලැබුවේ කලාතුරකිනි. එය ලෙමෝෂෝ මාර්ගයේ වෙඩි තැබීමකි.
සමහර අවස්ථාවලදී අපට කන්දක් තිබුණි. ඊට වඩා හොඳ නටබුන් වූ ගංවතුරකින් ගමන් කරන අයගෙන් විවිධාකාර අත්දැකීමක් සඳහා අප විසින් සකස් කරන ලදී. එසේම දිගු මාර්ග වැඩි වැඩිකිරීමටත් වැඩි මුදලක් වැය කිරීමටත්, ඒවා අළුත් කිරීම සඳහා වැඩි කාලයක් ලබා දෙන අතර, එය නොසලකා හැරිය යුතු දෙයක් වේ.
උන්නතාංශ අසනීප ඕනෑම කෙනෙකුට බලපෑම් කළ හැකිය
ඉහත කී කිළිනංමරෝ කඳු මුදුනේ විශාලතම අභියෝගයක් වන්නේ උන්නතාංශය පරාජය කිරීමයි. කඳුකරයට ගොස් හිසට හිස එසවීමේදී හිසරදය, ඔක්කාරය, ආහාර රුචිය නැති වීම, අක්මාව සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබීම අසාමාන්ය දෙයක් නොවේ. එය නිසි පරිදි ප්රතිකාර නොකළහොත් ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකිය. මෙම තත්ත්වය ලිහිල් කිරීමට ඇති එකම මාර්ගය වන්නේ කඳු මුදුනේ සැතපුම් කණුවක සැරිසැරීමට අපහසු වූ අඩු උන්නතාංශයයි.
අවසානයේ දී හෙලිකොප්ටර් යානයක් ඔහු කැඳවාගෙන පැය ගනනාවක් ඇතුලත, ඔහු වඩාත් හොඳින් දැනී සිටියේ ය. නමුත් ඔහුගේ කිළිල් කඳු මුදුන ඉවර වී තිබුණු අතර, එය අනෙක් අය වෙත අපට හොඳ සිහිගැන්වීමක් විය. උෂ්ණත්වය අසහනය අසීරුතාවට පත්විය හැකි අයෙකු මෙන්ම, උචිත ලෙස සකසන ලද අය මෙන්ම උචිත භෞතික තත්ත්වයන් ද ඇතුළුව ඕනෑම අයෙකුට බලපෑම් කළ හැකිය.
තෙවන පෝලිය අත්යවශ්ය වේ
කිලිනොන්ගරෝ කඳු මුදුනෙන් ඔබ රැගෙන යා හැකි කට්ටලයක් අතරින් වඩාත් වැදගත්ම අංගයක් වනුයේ පදික තටාකවල හොඳ කට්ටලයකි. බොහෝ දුරට රළු, අසමාන සහ අස්ථිර පාෂාණවලින් ආවරණය වන පරිදි මෙම සමතුලිතතාවන් ඔබේ සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට මෙම පොලු උපකාර කරනු ඇත. ඔවුන් ඔබේ කකුල් මුළු සම්ප්රදායාම පුරාම ශක්තිමත්ව රැඳී සිටිනු ඇත, විශේෂයෙන්ම කඳු පහළට පැමිණෙන විට, ඉහළ යනවා. ඔබ සැඟවී සිටින අතරතුර ඔබ ගමන් කරන්නේ කෙසේදැයි හුරුපුරුදු නොවන්නේ නම්, අපි කල් තියා පුරුදු කරමු. ඒ විදිහට, ඔබ ඔබේ Kili Trek ආරම්භ කරන විට ඔබ ඔවුන් ඔබගේ අත් තබා ගැනීමට පුරුදු වී සිටින අතර, එය එතරම්ම අපහසු නොවනු ඇත. ධ්රැව භාවිතා කිරීමෙන් අත්දැකීම් ලැබීමෙන් පසු, ඔවුන් සමඟ ගමන් කරන විට ඔවුන් දෙවන ස්වභාවය බවට පත්වනු ඇති අතර, ඔවුන් ඔබට ලබා දෙන ප්රතිලාභ අගය කරනු ඇත.
පහළට යන්න ඔබ සිතනවාට වඩා උතුම්
කිලෝමීටරෝ සමුද්රයට ළඟා වීමෙන් එහි ප්රපාතයන්ට, සිහින් වාෂ්ප හා අපහසු භූමි භාගයෙන් දැඩි අවධානය සහ කැපවීමක් අවශ්ය වේ. බොහෝ සංචාරකයින් බොහෝ දුරට පෙරළා ගොස් කන්දෙන් පහළට ගමන් කරමින් සිටිමින් ඉදිරියට යනවා. එහෙත් බොහෝ ආකාරවලින්, මෙම සම්භාව්යයට සමීපයට යෑමට වඩා සශ්රීක විය හැකිය, ඉහළ නැගීමේ දී බොහෝ බලාපොරොත්තු නොවූ දුක් වේදනාවන්ට හේතු විය හැක. බොහෝ කඳු නගින්නන් අවම වශයෙන් දින 5 ක් ගතවේ. සමුද්රය කරා ළඟා වන නමුත්, ඔවුන් එක් දිනක් ආපසු ගොස්, අඩි දහස් ගණනින් අඩි පහතින් යනවා. උස් පහත් බිම්වල ඇති දැවැන්ත අඩුවීම පෙනහළුවලට බෙහෙවින් ප්රබල වේ. එහෙත්, සමීපයට දිගු ගමනක් යෑමෙන් පසු දැනටමත් දැනටමත් වෙහෙසට පත් වී ඇති අතර කකුල් මත ඉතා අපහසු වේ. ආපසු ගමන් මාර්ගය මත ඔබේ කාලය ගත කරන්න, සහ තවත් දීර්ඝ දිගු දින සඳහා මාර්ගය සූදානම් විය. ඔබ කන්දෙන් බැස එන තුරු, කඳුගැටය අවසන් වී නැති අතර අවසන් සැතපුම් කීපයක් සැළකිය හැකිය.
හැමෝම ඒ සමුළුවට යන්නේ නැහැ
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, කිළිනංසරෝ වටා ඇති මිථ්යාවක් තිබේ. ඕනෑම කෙනෙකුට එය ඉහළට ගෙන යා හැකි බව පැවසෙයි. මේ අනුව, සෑම කෙනෙකුම සමුලුව කරා ළඟා වීමෙන් කන්ද මත ඉතා ඉහළ සාර්ථකත්වයක් ලබා ඇති බව විශ්වාස කිරීමට ඔබ තුඩු දෙනු ඇත. යථාර්ථය වන්නේ කිළි නැගීමට උත්සහ කරන අයගෙන් 60% ක් පමණ සැබවින්ම සාර්ථකයි. එයින් අදහස් කරන්නේ 10 න් 10 අතරින් එය ඉහළට ගෙන නොයයි. උෂ්ණත්වය හා සෞඛ්ය ගැටලු "අප්රිකාවේ වහින" දැකීමෙන් උෂ්ණත්වය සහ සෞඛ්ය ගැටලුව සමඟින්. එය සංචාරකයන්ට නැගීමේ උත්සාහයට පෙර එම වික්රමය සංචාරකයන්ට තේරුම් ගත යුතුය. කඳුකරයට ඉහළින් ඉදිරියට යා හැකිද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට හෝ තමන්ව ආපසු හැරවිය යුතුද යන්න තීරණය කිරීමේදී ඔවුන්ගේ තත්වය වඩාත් පැහැදිලිව තක්සේරු කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කරනු ඇත. මාර්ගය වන විට, ටස්කර්ගේ සාර්ථකත්ව අනුපාතය 90% කට සමීපව සිටීම නිසා ඔවුන් ගමන් කරන දුර ගමන් මාර්ගවලට හා ඔවුන් ගමන් කරන සෞඛ්ය තක්සේරු වලට කොටසක්.
මුදුනේ සිට දර්ශනය වෑයම අතිශයින් වැදගත්ය
කිලිනොච්චරෝ නගරාසන්නයේ ගමන් කරද්දී වන්දනාකරුවන්ට නිතිපතාම අභියෝග කරනු ඇත. දිගු ගමනට අමතරව, සිහින් වාතයද හුස්ම ගැනීමෙන් ඇති වන දුෂ්කරතාවයන් නිසා ඔවුන්ගේ ආහාර රුචිය අහිමි වීම, අමාරුවෙන් නිදා ගැනීමට හැකි වන අතර, කාලගුණය ඇතුලත්ව වෙනත් සාධක හේතුවෙන් ඕනෑම වෙනත් සාධක හේතුවෙන් නිරන්තරව අපහසුතාවයට පත්ව ඇත. , සහ යනාදි. නමුත් ඔවුන් සමුලුවට ළඟා වූ විට එම අභියෝග සියල්ල සාර්ථකව සමරනු ලබයි. අප්රිකාවේ උසම ස්ථානයෙන් පෙනෙන දර්ශනීය දසුනක් වන අතර, ඔබේ පර්චසය ලෙස අප්රිකාවේ කඳුවැටිය මෙන්ම සියලු දිශාවන් ඔස්සේ පැතිර ඇත. එය අවම වශයෙන් කථා කිරීම පුදුම සහගත අත්දැකීමක් වන අතර, එය පහසු නොවන අතර, සමුලුවේ ඇති ප්රතිලාභය එය සියල්ලම ප්රයෝජනවත් කරයි.
අපි ත්රාසජනක සංචාරයට ආදරය කරන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳ හොඳ සිහිගැන්වීමක් ද වේ.