බටහිර වොෂිංටන්හි පොදු සෛල හා ආසාත්මිකතා
සියැටල් සහ තක්කෝමා ආසාත්මිකතාවයන් දුක් විඳින විට දේශීය අසාත්මිකතා සමය තුළදී එය ඉතා රළු විය හැක. එය ජනවාරි මැද භාගය වන විටත් ගිම්හානයේ අවසානය තුලින් පැහැදිලි විය හැකිය. ඔබ සෘතුවේ අසාත්මිකතාවයක් නොතිබුනේ නම්, වාසනාවන්තයින් අතරේම ගනන්. ඔබ සතුව තිබේ නම්, ඔබ සමහර විට ඔබ ප්රතික්රියා කරන දේ ගැන ටිකක් දන්නවා, හෝ සමහර විට ඔබ කිසිම අදහසක් නැත, නමුත් ප්රදේශයේ ඔබේ ආසාත්මිකතාවන් අවම වශයෙන් ඔබේ කන්නය වටා කවුළුව අවට සිටින විට ඔබ අපේක්ෂා කිරීමට උදව් වනු ඇත.
කලාපය තුළ බහුල ගස්, තෘණ, වල් පැලෑටි හා වෙනත් සත්ව පරිසරයන් සමඟ වාතය තුළ පරාගයේ හිඟයක් නොමැත. ඊට අමතරව, දූවිලි, පුස්, වායු දූෂණය සහ අනෙකුත් අසාත්මිකතාවන්, සියැටල් ආසාත්මිකතා දර්ශනයට තවත් පැතිකඩක් එකතු කරයි.
එහෙත් අසාත්මිකතාවන් වඩාත් බහුලව තිබේද? අනිත් අයට වඩා නරක වෙන ඇලජන් වයඹදිග ඇදුම හා අසාත්මිකතා මධ්යස්ථානය යනු ඔබ නිශ්ශබ්දතාවයෙන් පිරි නිශ්චිත දෙයක් ගැන ටිකක් ඉගෙන ගැනීමට අතිශය වටිනා සම්පතක්. ආසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගෙන් අපේක්ෂා කළ හැකි දේ ගැන ප්රශ්ණ හා පිළිතුරු සැසිය පහත දැක්වේ.
ඔබේ පටක සූදානම් කරගන්න!
සියැට්ල් ප්රදේශයේ බොහෝ ජනයාට බලපාන පොදු අසාත්මිකතාවන්
වයඹ ඇදුම හා අසාත්මිකතා මධ්යස්ථානයේ ආචාර්ය ඔඩ්රී පාක් පවසන පරිදි, "ආසාත්මිකතා ඇති බොහෝ ආසාත්මිකතාවයන්ගෙන් බොහෝ ආසාත්මිකතා ඇති වන අතර දූෂිත මයිටාවන් බහුලව බහුලව දක්නට ලැබෙන අසාත්මිකතාවලින් එකක් වන අතර, ඕස්ට්රේලියා සහ තෘණ ප්රධාන වශයෙන් සයිලට්හි ආසාත්මිකතා ඇති වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සීට්ලට් වලට සුවිශේෂී නොවන නමුත්, සුරතල් සතුන් ආසාත්මිකතාවයක් දක්නට ඇත.
"
අසාත්මිකතාවන් සියැටල් හි ඉහළ මට්ටමක සිටින විට
" අපගේ ආකර්ෂණීය සංකේන්ද්රන කලාපය හා නොසිතන කාලගුණික තත්ත්වයන් යටතේ සමතුලිත ආසාත්මිකතා සමය සාමාන්යකරණය කිරීම අපහසුය" යනුවෙන් ආචාර්ය පාක් පැහැදිලි කරයි. බොහෝ විට මේ වසරේ ඔවුන් ගස් පරාගණය සිදු වූ විට, එය තවමත් ශීත ඍතුව සිතන නිසා අපි අපගේ සෘතුමය ආසාත්මික ඖෂධ තවමත් ආරම්භ කර නැත.
නිසැකවම අසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් අතර වෙනස්කම් ඇති නමුත්, මාර්තු හා අගභාගයේ අග භාගය වන විට, වඩාත් සංලක්ෂිත විය හැකිය.
ආසාත්මිකතා ඇති අයට තෘණ වගා කිරීම වැළැක්වීමට තෘණ වර්ග තිබේද?
බොහෝ තෘණ විශේෂ එකිනෙකට එකිනෙකට ප්රතික්රියාකාරක වන අතර, සාමාන්යයෙන් ඔබ තෘණ පරාග වර්ගයට ආසාත්මිකතාවයක් දක්වන්නේ නම්, සාමාන්යයෙන් ඔබ අනෙක් අයට ප්රතිචාර දක්වන්නේයැයි ආචාර්ය පාක් පවසයි. "එබැවින්, අවාසනාවන්ත ලෙස ආසාත්මිකතා සඳහා අවාසනාවකට, බොහෝ වර්ගවල රෝග ලක්ෂණ මතු වන බැවින් විශේෂිත තෘණ විශේෂයක් නොමැත."
බටහිර වොෂින්ටනයේ අසාත්මිකතා ඇති බොහෝ වල් පැලෑටි
"බටහිර වොෂින්ටන්හි ඉංග්රීසි වැවිලිකරුව බොහෝවිට බහුලව දක්නට ලැබේ." ආචාර්ය පාක් පවසයි. "සැබවින්ම, මෙයින් බොහෝ වල්පැලෑටි අසාත්මිකතාවන් ඇති නොවීමට තරම් වාසනාවන්තයි. නැගෙනහිර වොෂින්ටන්හි, රග්වීඩ්, සාග්බ්රෂ්, pigweed සහ කොචියා පරාගණය කළ හැකි අතර තෘණ ක්රියාකාරිත්වය පරාගනය වීමත්, අසාත්මිකතා ඇති අයට සැලකිය යුතු ගැටළු ඇතිවේ."
සියැටල් වල පරාග ප්රභේද
වසන්තයේ හා ගිම්හානය පුරා ඔවුන්ගේ පෙනුම ඇති කරන අසාත්මිකතා ගණනාවක් තිබේ. ඔබ ආසාත්මිකතා වෛද්යවරයකු නොමැති වුවද, ඔබේ උච්ච ආසාත්මිකතාවයන් තුළ පරාග අනාවැකි පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටියහොත් ඔබට බලපෑම් කළ හැකි දේ පිළිබඳ අදහසක් ලබා ගත හැකිය.
බටහිර වොෂින්ටනය වටා වාතයට වඩාත්ම සාමාන්ය පරාගය සිදු වන විට ලැයිස්තුවක් මෙන්න:
- මැප්: මාර්තු සිට මැයි දක්වා
- Hazelnut: ජනවාරි මැද සිට මාර්තු මැද
- දේවදාර / ජූනියර්: පෙබරවාරි සිට ජූනි දක්වා
- ඕල්ඩර්: අගභාගයේ පෙබරවාරි සිට මැයි මැද
- එම්ම්: මැද භාගයේ සිට මැයි මුල දක්වා
- බර්ච්: මැද භාගයේ සිට මැද භාගයේ මැද භාගය
- කොන්ට්වුඩ් / පොප්ලර්: මාර්තු සිට අප්රේල් දක්වා
- ඕක්: අග අප්රේල් සිට ජූනි මුල දක්වා
- Ash: මැද භාගයේ සිට මැයි දක්වා
- ග්රාස්: ජූනි මස මැද භාගයේ අප්රේල් මස සිට සැප්තැම්බර් දක්වා කාලය
- වල් පැලෑටි: මැද-මැයි සිට සැප්තැම්බර් දක්වා
මූලාශ්රය: වයඹ ඇදුම හා අසාත්මිකතා මධ්යස්ථානය