මෙම උපදෙස් ඔබට රුසියාවේ රුසියාව තුළ ආරක්ෂිතව සහ සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට උපකාරි වනු ඇත
බොහෝ දුරට රුසියානු සංචාරය ආරක්ෂිතයි. කෙසේ වෙතත්, අමුත්තෙකු ලෙස, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම අනාරක්ෂිත වන සමහර තත්වයන් ඇති විය හැක. රුධිරය හරහා ගමන් කරන විට ඔබේ සෞඛ්යය හා ආරක්ෂාව ගැන අඩුවෙන් කල්පනා කළ හැකි අතර මෙම පුදුම රටෙහි ඔබේ අත්දැකීම් භුක්ති විඳින්න.
10 න් 01
රුසියාව ට්රැවල් සෞඛ්ය සම්පන්න: ටැප් වතුර බොන්න එපා
රුසියාව තුළ ටැප් වතුර බොන්න එපා. ටැප් වතුර විදේශිකයන්ටත් වඩා භයානක විය හැක. සංචාරකයෙකුගේ සිරුර භාවිතා නොකළ යුතු අංග පමණක් එය පමණක් නොව, අනිසි ලෙස සනීපාරක්ෂාව නිසාද රෝගවලට හේතු විය හැක.
ස්නානය කිරීමේදී ඔබේ කටේ වතුර ටිකක් ලබා ගන්නවා නම් රෝහල වෙත වේගයෙන් දිවීමට හේතුවක් නොවේ. එහෙත්, පානීය ජලය හා දත්මැදීමේ දිලීර සඳහා බෝතල් කළ ජලය භාවිතා කරන්න. වතුර ස්ථානවල මෙන් නගරයටම තරම් පැරණි වන බැවින් ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්හි ජලය විශේෂයෙන් නරක විය හැකිය.
10 න් 02
රුසියාව සංචාරක සෞඛ්යය උපදෙස්: නොබැඳි වොඩ්කා බොන්න එපා
වොඩ්කා මත්පැන් පානය රුසියානු ජනප්රිය සංග්රහයක් විය හැක. ඔබ රුසියාවෙහි සිටියදී, එය ඔබගේ විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, bootleg වොඩ්කා ජනයා ඝාතනය කිරීම සඳහා දිගු කලක් තිස්සේ වගකිව යුතු අතර, නූතන යුගයන් හැර අන් කිසිවක් නැත. ඔබ රුසියාවෙන් වොඩ්කාක් බොන්න යන්නේ නම්, වොඩ්කා සාප්පුවක් මිලදී ගෙන ඇති අතර එය නිසි පරිදි ලේබල් කර ඇත. එසේ නොමැති නම්, ඔබ නොදැනුවත්වම සපත්තු ඔප දැමීම, sawdust හෝ ඖෂධීය විෂබීජනාශක පවා පානය කළ හැකිය.
03 සිට 10 දක්වා
රුසියානු සංචාර ආරක්ෂණ උපකරණය: පදිකයින්ට නිවැරදි මාර්ගයේ නැත
රුසියාවේ මෝටර් රථ සාම්ප්රදායිකව මුදල් යනු මුදල්, මුදල් යනු බලයයි. අද, මෙම බලය මගින් මිනිසුන්ට මෝටර් රථ අවශ්ය ඕනෑම තැනක ධාවනය කිරීමේ හැකියාව ලබා දෙයි. වීදි, වේදිකාවේ, උඩුමහලේ සහ ඔබ මත. මෙය විහිළුවක් නොවේ. ඔබ රුසියාවේ මෝටර් රථයකින් පහර දෙනවා නම්, ගමන් කරන වාහනය ඉදිරිපිට ඇවිදීමට ඔබට දොස් පැවරිය හැකිය. ඔබ ඔබ සිටින තැන (පඩි දිගේ ඇවිදිනවා) ඔබ සිටිය වුවද, වාහන තදබදයක් හේතුවෙන් ඔවුන් අපහසුතාවට පත්වන්නේ නම් ඔබ අසල රථය ධාවනය කළ හැකිය.
04 න් 10
රුසියානු සංචාර ආරක්ෂණ මාදිලිය: දුම්රිය මත ඔබ නැරඹීම
රුසියාවේ දුම්රිය ගමන් කිරීම මෙම විශාල ප්රදේශය නැරඹීමට පැමිණෙන අතිවිශිෂ්ට ප්රදේශවලින් එකකි. කෙසේ වෙතත්, රුසියාවේ දුම්රිය ධාවනය කරන වෙනත් සංචාරකයින් ඔබට පහසු ඉලක්කයක් වනු ඇත. නාඳුනන පිරිසක් දුම්රියෙන් බීමට හා කෑමට ඇහුම්කන් දෙනවා නම්, ඔබ දන්නවා හා සන්සුන්ව සිටින්න. එසේ නොවුවහොත්, ඔබ අතේ ගෑවීමට හෝ තවත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.
10 න් 05
රුසියාව සංචාරක මාර්ග ආරක්ෂාව: රුසියාව පුරා වෙනස්කම් කිරීම
එය අවාසනාවන්ත නමුත් සත්යයි - වෙනස්කම් කිරීම රුසියානු සමාජයේ අත්යවශ්ය කොටසකි. විදේශිකයන්, යුදෙව්වන්, බ්ලැක්ස් සහ ආසියානුවන් (සහ අනෙකුත් ජනවාර්ගික කණ්ඩායම්වල සාමාජිකයන්), ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්, සමලිංගිකයන් සහ කාන්තාවන්, රුසියාව තුල නිතිපතා වෙනස්කම් කරති. මෙම වෙනස්කම් වලට භයානක මට්ටම් කරා ළඟා විය හැකිය
කුමක් කරන්න ද? ඔබ කවුදැයි වෙනස් කළ නොහැක. මොස්කව් හා සාන්ත පීටර්ස්බර්ග් වැනි විශාල නගර විශාල, මිශ්ර ජනගහනයක් ඇත. එබැවින් බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී වෙනස්කම් සිදු වනු ඇත. ඔබ රුසියාව තුළ සිදුවීමට කොතැනක සිටියත්, උද්යෝගිමත් වන්න. නින්දා කරනු ලැබුවහොත්, ඔබම කායික වශයෙන් ආරක්ෂා කිරීමට නොපුලුවන. කණ්ඩායමක් තුළ රැඳී සිටින්න හෝ විශ්වාස කළ දේශීය පුද්ගලයා විසින් අනුයුක්ත කරනු ලැබේ. රුසියාව තුල මානසිකත්වය වෙනස් වෙමින් පවතිනවා.
10 න් 06
රුසියානු සංචාර සෞඛ්ය සෞඛ්යය: 'රොමෑන්ටික' ගැටුම් වළක්වා ගන්න
එක් රාත්රියක සිට ඔබේ සංචාරයට විනෝදජනක අංගයක් විය හැකිය. ඇත්තෙන්ම, රුසියානුවන් පුදුමයි! නමුත් රුධිරයේ ලිංගික ඌණ සංවර්ධිත ජනගහනයේ සාමාජිකයන් අතර නිතර නිතර ලිංගාශ්රිත රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරුන් හෝ ලිංගිකව ම් සරේෂණය වන ආසාත්මිකතාවයන් වැළැක්වීම සඳහා එක් රාත්රී රැඳී සිටීමට හැකි වනු ඇත. ඒඩ්ස් හා ලිංගිකව බෝවෙන රෝගවලට රුසියාවේ විශාල ගැටලු ඇති අතර ඒවායේ පරිහානිය පිලිබඳ සලකුනක් නැත.
07 සිට 10 දක්වා
රුසියානු සංචාර ආරක්ෂණ උපාය: ඔබේ මුදල් පිළිබඳව ස්මාර්ට් වන්න
රුසියාවේ සංචාරය කරන විට අවට මුදල් නොසලකන්න. පහසුවෙන් මුදල් ලබාගත හැකි සාක්කුවක හෝ මුදල් පසුම්බියකින් මුදල් වියදම් කර තබන්න. ඉතිරි ඔබේ පුද්ගලයා මත සඟවා තබන්න හෝ ඔබගේ හෝටලයේ දී අගුලු දමා ඇත. හොරුන් කොයිතරම් කොච්චර තියෙනවද, එයාලා එයාලා කොච්චර ඉන්නවද කියලා පෙන්නන්න විදේශිකයින් බලාගෙන ඉන්නවා. අදින්න එපා උදව් කරන්න එපා.
10 න් 08
රුසියානු සංචාර ආරක්ෂණ උපකරණය: ඔබ ඔබගේ ගමන් බලපත්රය තබා ගන්න
සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබගේ විදේශ ගමන් බලපත්රය තබා ගැනීම අපහසු විය හැකිය. ඔබ එය නැති කර ගැනීම හෝ එය සොරකම් කිරීම ගැන කනස්සලු විය හැකිය. එහෙත් ඔබේ ඇඳුම් පැළඳුම් තුළ ආරක්ෂිත, සැඟවුණු ස්ථානයක් සමඟ එය තබා ගන්න - විශේෂිත මුදල් පසුම්බි හෝ මුදල් පටි සඳහා මෙය සුදුසු වේ. ඔබ පොලීසියට ඇලෙන සුළු තත්වයක් ලබා ගන්නේ නම්, ඔබ විසින් ඔබගේ විදේශ ගමන් බලපත්රය නොමැතිව, ඔබ යම් වරදක් කර හෝ නැවැත්වීමට හෝ හිරිහැර කිරීමට, හොඳ හෝ හිරිහැර කිරීමට ඔවුන්ට හොඳ හේතුවක් වේ.
09 න් 10
රුසියානු සංචාරක ආරක්ෂක උපදෙස්: අනතුරුදායක ප්රදේශ ගැන දැනගන්න
සියළුම නගර සහ නගරවල ඔවුන්ගේ අප්රසන්න ප්රදේශය ඇත. ඔබ රුසියාවේ කොහේ ගියත්, නගරයේ නරක ප්රදේශ වල සිටින මිතුරන් හෝ හෝටල් නිලධාරීන් සමඟ ඒවා තහවුරු කරන්න. අවශ්ය නම්, මෙම සිතියම් සිතියමක් මත රවුම් කර තිබේ. විදේශිකයින්ට හොඳම මග හැරිය යුතු ස්ථාන ගැන බොහෝ දෙනෙක් දැන ගනු ඇත. ඔබට පහසුවෙන් ඒවා විස්තර කිරීමට හැකි වනු ඇත.
10 න් 10
රුසියානු සංචාරක සෞඛ්ය සෞඛ්යය: රෝහලෙන් වළකින්න
රුසියාවේ රෝහල වෙත යාමට ඔබට අවශ්ය නැත. සමහරවිට ඔබට සිදු විය හැකි නමුත්, ඔබ එහි එතැනට එළඹිය හැකි තත්වයන් තුළ තබා ගැනීමෙන් වළකින්න. රුසියානු රෝහල්වල පිරිසිදුකම සඳහා මූලික ප්රමිතීන් නොපවතින අතර, නවීන උපකරණ නොමැති අතර, සමහර අවස්ථාවලදී, ස්ථාවර විදුලි බලය ද තිබිය නොහැකිය.
රුසියාවේ රෝහල වෙත යාම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබගේ වෙඩි මුරය යාවත්කාලීන කිරීම, සටන් කිරීම, ඔබේ පියවර බලන්න, ජලය නොබොවා, ඔබේ ඖෂධය රැගෙන යාම සහ සාමාන්යයෙන් ඔබේ පරිසරය ගැන දැනුවත් වන්න.